13 марта краевая филармония приглашает на масленицу. О концертном представлении, а также о молодёжном проекте «Масленичный флешмоб» рассказал хореограф, солист ансамбля русского танца «Огоньки» Александр Штребель.
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Минздрав России рекомендовал рассказывать женщинам о том, что наиболее благоприятным возрастом для беременности считается период от 18 до 35 лет. Речь идет о женщинах без серьезных заболеваний и других факторов риска.
В ведомстве отметили, что будущим мамам важно заранее получать советы по подготовке к беременности и соблюдению здорового образа жизни. В частности, речь идет о полноценном питании, приеме витаминов В6, В12, D3 и Е, а также фолиевой кислоты, железа и йода. Кроме того, большое значение имеют регулярная физическая активность и полноценный сон.
Особый акцент Минздрав делает на отказе от вредных привычек. По данным ведомства, курение повышает риск бесплодия в 1,6 раза, употребление алкоголя — на 60%, а чрезмерное потребление кофеина снижает вероятность наступления беременности в 1,45 раза.
Инициатива направлена на то, чтобы женщины заранее знали, какие факторы влияют на репродуктивное здоровье, и могли более осознанно подходить к планированию беременности.
Астрологический прогноз для всех знаков зодиака на 22 марта.
По данным Алтайского ЦГМС, 22 марта преимущественно без осадков, по северу небольшой мокрый снег.
В Алтайском крае днём 0…+5 градусов, в предгорьях до +10 гр. Преимущественно без осадков, по северу небольшой мокрый снег. Ветер юго-западный, 4-9 м/с, местами порывы до 14 м/с.
В Барнауле днём +2…+4 градуса. В конце дня небольшой мокрый снег. Ветер юго-западный 4-9 м/с.
