Исследование: что нужно есть, чтобы жить долго?
Чтобы жить дольше, ученые советуют придерживаться постной диеты. Исследование, проведенное специалистами Института молекулярной онкологии в Италии и Университета Южной Калифорнии, показало, что соблюдая постную диету даже недолгое время, можно существенно повысить свои шансы стать долгожителем, пишет medikforum.ru.
Согласно результатам исследования, достаточно соблюдать постный рацион в течение пяти дней в месяц, и уже через три месяца будет заметен эффект — позитивные изменения в функциях главных систем организма, которые влияют на продление их жизнеспособности. В частности, благодаря постному питанию, уменьшается количество факторов риска для развития рака, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Это обеспечивает крепкое здоровье и более долгую жизнь.
Обновление терапевтического отделения продолжается в ЦГБ Бийска
На время ремонта пациенты терапии получают медицинскую помощь на пятом этаже стационара.
Более 10 млн рублей направят на ремонт терапевтического отделения в Бийской центральной районной больнице. Специалисты отремонтируют напольные покрытия, потолок, электропроводку и сантехнические коммуникации. Также запланированы отделочные работы, обновление дверей и мебели.
"В ходе ремонта будут отремонтированы 12 палат, 2 поста, медицинские кабинеты, коридор и технические помещения. В палатах над кроватями появятся кнопки вызова медицинского персонала, а у специалистов отделения – смарт-часы, на которые сразу после нажатия кнопки поступает сообщение, к какому пациенту необходимо подойти", – поделился главный врач Сергей Ковязин.
Завершение ремонта намечено на конец декабря, рассказали в Министерстве здравоохранения Алтайского края.
