Люди, которые чаще всего просыпаются от кошмаров в холодном поту, вероятно, слишком долго спят. Исследователи из Оксфорда выявили причины ночных кошмаров, сообщает news.mail.ru.

Психиатры опросили 846 человек, чтобы прийти к выводу, что ночные кошмары связаны не только с общим уровнем стресса, но и с продолжительностью сна. Больше девяти часов подряд, проведенных во сне, нередко завершаются «сюрпризом» вроде страшного сна. Исследование проводилось в форме онлайн-опроса, учитывались также ответы на вопросы об употреблении алкоголя и уровне физической активности. Оказалось, что эти факторы никак не причастны к возникновению кошмаров.

Чаще всего страшные сны соединяются с уровнем тревоги, стресса и появлением галлюцинаций. Но самым неожиданным открытием оказалась связь с продолжительностью сна. Долгий сон подразумевает учащение циклов фазы быстрого сна, где «демонстрируются» самые запоминающиеся сновидения. Более точные причины возникновения кошмаров учёным ещё предстоит исследовать, исключив ряд погрешностей, сопровождающих метод онлайн-опроса.

Фото: pixabay.com

Ночной пожар в Новоалтайске: спасены два человека

В ночном пожаре в Алтайском крае погибла женщина

Короткое замыкание стало причиной крупного пожара в Барнауле

Куда пропали снегири в Барнауле? Орнитолог назвал неожиданную причину

Печь стала причиной пожара в одном из сёл Алтайского края

В Алтайском крае введут штрафы за надписи на элементах благоустройства, отсутствие урн и ночной шум

Учёные: воробьи начали быстро толстеть из-за фастфуда

Корова научилась чесать себя шваброй и поразила учёных

Не такой вкусный, как в СССР: доктор наук из Барнаула назвала четыре причины ухудшения вкуса современного хлеба…

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!

Проекты телеканала

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

"Катунь 24" в Telegram

7 марта 2026 / 22:20

До +5: о погоде в Алтайском крае 8 марта

По данным Алтайского ЦГМС, 8 марта в отдельных районах небольшой снег, мокрый снег, местами возможны гололёдные явления.

В Алтайском крае днём 0…+5 градусов, в предгорьях местами до +10 гр. В отдельных районах небольшой снег, мокрый снег, местами возможны гололёдные явления. Ветер южный 7-12 м/с, местами порывы до 17 м/с.

В Барнауле днём +1…+3 градуса. В начале дня небольшой мокрый снег. Ветер южный 7-12 м/с.

"Катунь 24" в Telegram

7 марта 2026 / 18:37

85 лет исполнилось бы легендарному Андрею Миронову

7 марта 1941 года родился Андрей Миронов — актер, чье имя стало символом целой эпохи в советском театре и кино.

Он появился на свет в артистической семье: родителями будущего артиста были эстрадные исполнители Мария Миронова и Александр Менакер. После школы в 1958 году поступил в Щукинское училище, которое окончил с отличием в 1962 году. Сразу после выпуска был принят в труппу Московского театра сатиры, где служил до конца жизни, исполнив роли Хлестакова, Чацкого, Фигаро и многие другие.

Всесоюзную известность актеру принесли роли в кино. Он снимался у ведущих режиссеров страны, создав запоминающиеся образы в фильмах «Берегись автомобиля», «Бриллиантовая рука», «Невероятные приключения итальянцев в России», «Соломенная шляпка», «Достояние республики», «12 стульев», «Человек с бульвара Капуцинов». Помимо театра и кино, Миронов много выступал на эстраде, где проявил себя как музыкально одаренный артист. Критики отмечали его уникальную способность соединять в ролях гротеск и лирику, иронию и темперамент, эксцентрику и психологизм.

Жизнь Андрея Миронова оборвалась рано. 14 августа 1987 года во время гастролей в Риге на спектакле «Безумный день, или Женитьба Фигаро» у него случилось обширное кровоизлияние в мозг, вызванное разрывом аневризмы. Через два дня, 16 августа, актера не стало. Ему было 46 лет. Всенародный любимец, народный артист РСФСР, он оставил после себя десятки ролей, которые продолжают жить на экране и сцене.

"Катунь 24" в Telegram

7 марта 2026 / 17:34

Список автомобилей, одобренных для использования в такси, опубликовал Минпромторг России

1 марта вступил в силу закон о локализации такси. В настоящее время для использования в таксомоторных перевозках одобрены следующие автомобили. Список опубликовал Минпромторг:

Lada, модели Granta, Iskra, Vesta, Aura, Largus, Niva Travel, Niva Legend;
Sollers, модели SP7, SF1;
Evolute, модели I-JOY, I-SKY, I-SPACE;
Voyah, модели Free, Dream, Passion;
Москвич, модели 3, 3е, 6, 8, М70, М90;
UMO, модель 5.

В Минпромторге отмечают, что в ближайшее время в перечень также включат автомобили Haval (Jolion, F7 и F7x) и Tenet (T7). Список автомобилей будет периодически обновляться.

Уже зарегистрированные автомобили продолжат работать до конца срока эксплуатации, даже при перепродаже или повторном лизинге. Под новые требования подпадают только машины, регистрируемые в реестрах такси после 1 марта 2026 года.

Перейти в новость