Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24 // (3852) 999-800
Версия для слабовидящих
9 апреля 2016 / 09:06

Учёные рассказали, что происходит с мозгом человека при бессонице

Китайские ученые смогли объяснить, почему из-за бессонницы человек превращается в зомби. По словам специалистов, долгий отказ от сна способствует разрушению клеток головного мозга, поэтому человек может себя неадекватно вести. Бессонница оказывает непоправимый вред организму человека, известно всем. Ученые знали давно, что отказ от сна провоцирует депрессию, чувство тревоги и еще ряд неприятных симптомов. Однако объяснить, как именно происходит влияние на мозг человека, специалисты не могли. Китайские ученые сумели раскрыть тайну. Оказалось, что бессонница оказывает влияние на ту часть головного мозга, которая отвечает за эмоции. 

В ходе исследований специалисты сравнили мозг здорового человека с людьми, которые страдают бессонницей. С помощью такого эксперимента ученым удалось выяснить те участки головного мозга, которые отвечают за эмоции. Китайские специалисты установили, что в первую очередь бессонница воздействует на белое вещество головного мозга. К тому же, зона, соединяющая оба полушария, людей, которые отказываются от сна, перестает работать. Также во время исследования были выявлены и другие отклонения. Ученые отмечают, что людей, страдающих бессонницей, во всем мире очень много, поэтому задача специалистов – уделить тщательное внимание этой проблеме, пишет «Владтайм».

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!
Проекты телеканала
Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

По данным Алтайского ЦГМС, 30 апреля без осадков. 

В Алтайском крае днём +21…+26 градусов. Без осадков. Ветер юго-восточный, 2-7 м/с, местами порывы до 12 м/с.

В Барнауле днём +23…+25 градусов. Без осадков. Ветер юго-восточный, 2-7 м/с.

Психологи и социологи подсчитали, какое количество дружеских связей необходимо взрослому человеку для ощущения полного благополучия. Результаты опросов и наблюдений показывают, что для максимального удовлетворения жизнью достаточно иметь от трёх до шести по-настоящему близких друзей.

Эволюционные механизмы и ресурсы мозга строго ограничивают число людей, с которыми мы можем поддерживать доверительные отношения. Учёные отмечают, что человек способен держать в постоянной орбите общения не более 150 знакомых, однако самый близкий круг поддержки всегда состоит максимум из пяти-шести человек. Именно наличие таких глубоких привязанностей в реальной жизни, а не сотен виртуальных приятелей в соцсетях, напрямую гарантирует высокий уровень счастья.​

Специалисты подчёркивают, что дружбу определяет совместно пережитый опыт: чтобы сформировать крепкую связь с новым человеком, требуется провести вместе около 200 часов за разговорами или общими делами. При этом исследователи выявили одно любопытное исключение: людям с высоким интеллектом для психологического комфорта нужно ещё меньше социальных контактов, и они прекрасно чувствуют себя в компании одного-двух единомышленников.