В Алтайском крае появилась федерация джампинг-фитнеса
Уже в марте её участники продемонстрируют своё мастерство на Кубке Алтайского края.
Прыгнуть выше головы возможно! И Тамара Скицан это доказывает. 4 года она занимается джампинг-фитнесом, кардиотренировками на батутах. У Тамары за спиной 18 лет сидячей работы в банке. Офисную жизнь сменила на более подвижную. Но в джампинг, по её словам, влюбилась не сразу.
«Мне с первой тренировки не понравилось, я переборола себя и пришла на следующую тренировку и постепенно стала влюбляться. Настолько, что решила полностью связать свою жизнь именно с джампингом», – говорит председатель Федерации джампинг-фитнеса в Алтайском крае Тамара Скицан.
Во время таких прыжков задействован весь мышечный корсет. Комплексная тренировка помогает похудеть, снижает стресс. Но есть противопоказания. Например, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. Если со здоровьем всё в порядке, то фитнесу все возрасты покорны. Более полутора тысяч учеников от 6 до 60 лет занимаются только в студиях Тамары. В Барнауле их 9.
В конце прошлого года у джампинг-фитнеса появилась своя федерация. Тамара стала её председателем.
Первые соревнования уже прошли. Ученики Тамары выиграли Гран-при на Кубке Омска по джампинг-фитнесу. А в марте покажут себя на Кубке Алтайского края. Удивлять обещают своими образами и синхронностью движений.
Книгу в честь 100-летия местного «Динамо» издали в Барнауле
К юбилею Алтайской организации Всероссийского физкультурно-спортивного общества «Динамо» вышла первая часть книги «Век алтайского „Динамо“. Начало пути».
В труде, выпущенном при поддержке администрации города, рассказывается о создании одного из старейших спортивных объединений страны, его работе в военные и послевоенные годы. Также читателям доступны документальные фотографии и истории, которые публикуются впервые.
Книгу на юбилейном пленуме презентовал председатель регионального отделения, начальник УФСБ России по Алтайскому краю Роман Плотников, сообщает ведомство.
Презентация второй части книги, повествующей об истории развития «Динамо» в период с 1960 годов по настоящее время, о создании КФК, лучших спортсменах и тренерах, профессиональных командах, Всемирных и Европейских играх полицейских и пожарных, спортивных мероприятиях, детском спорте, поддержке людей с ОВЗ, в том числе получивших увечья на СВО, состоится весной 2026 года. Затем издания передадут в краевые библиотеки.
