Хуже спать за последние полтора года стали 39 % жителей Алтайского края
Таковы результаты опроса, проведённого hh.ru совместно с производителем носимых устройств Garmin.
39 % опрошенных из Алтайского края отметили, что за последние полтора года стали чаще испытывать проблемы со сном. У 40 % респондентов ничего не поменялось, а 21 % граждан сообщили, что качество их сна улучшилось.
Снижение качества сна опрошенные из Алтайского края в основном связывают с высоким уровнем стресса, неприятными мыслями и воспоминаниями (68 %). 36 % сослались на привычку поздно ложиться спать. Каждый четвёртый из-за интенсивного рабочего графика имеет возможность заниматься собой и домом только поздно вечером (26 %), каждый пятый работает допоздна и при этом рано встаёт, столько же не могут заснуть из-за высокой чувствительности к посторонним звукам (19 %).
Чаще всего негативные изменения отмечали сотрудники ресторанно-гостиничной сферы (44 %), люди, работающие в сфере науки и образования (39 %), и начинающие специалисты, студенты (36 %).
Томск и Шерегеш борются за звания молодёжных столиц России 2026 года
Томская область претендует на титул «Молодёжной столицы — 2026», Шерегеш намерен завоевать звание «Город молодежи — 2026».
Отдать за них свой голос можно до 19 декабря на странице голосования на портале «Госуслуги». Победа обоих городов станет стимулом для активизации молодежных инициатив, обеспечит приток федеральных средств и укрепит взаимодействие среди молодых жителей региона. Голос засчитывается, только если выбраны оба претендента.
