Чего лучше не делать, если вы попали под дождь? Совет эксперта
Врач Андрей Тяжельников рассказал, как действовать, если вы попали под дождь.
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников подчеркнул, что важно в промокшей одежде не заходить в холодное помещение или метро. От этого можно получить переохлаждение. Важно как можно быстрее найти теплое помещение, просушить одежду, выпить горячий чай. Также можно купить согревающую мазь, отметил доктор.
«Прежде всего нужно внимательно следить за прогнозом и быть готовым к любым изменениям: одеваться по погоде, брать с собой зонтик и вещи, которыми можно утеплиться. Если же непогода застала вас врасплох и вы промокли и замерзли, постарайтесь как можно скорее согреться. Если есть возможность, то нужно быстро переодеться в сухую одежду. Можно зайти и обсохнуть в любом кафе, в помещении. Желательно выпить горячий травяной чай с медом, имбирем, лимоном. Не выходите из теплого помещения, пока не пройдет озноб», — цитирует РИА Новости Андрея Тяжельникова.
Он также уточнил, что в первую очередь нужно согреть ноги, а именно: ступни, так как они мерзнут всегда быстрее. Переохлаждение ног может привести к множеству заболеваний, поэтому важно носить обувь исключительно по погоде, не допуская промокания.
Губернатор Виктор Томенко исполнит мечты детей Алтайского края
В Барнауле прошла Всероссийская акция «Ёлка желаний». Глава региона снял с Новогодней ели шары с детскими пожеланиями.
Губернатор края исполнит мечту 4 детей: 5-летнего Льва из Шипуновского района – он попросил лыжи, а также 13-летнего Тимофея из Барнаула – он мечтает о хоккейных коньках. Глава региона также снял с ёлки шары с желаниями ребят из Славяносербского района ЛНР: 12-летний Давид из посёлка Родаково занимается научной деятельностью и мечтает о наборе для исследований, а 8-летний Егор из города Зимогорье загадал получить в новогодний подарок телескоп.
В акции также приняли участие заместители Председателя Правительства Алтайского края и руководители исполнительных органов региона. Они тоже исполнят детские мечты.
Присутствовал на «Ёлке желаний» и Андрей Пиминов – участник проекта «Алтай – земля героев». Акция продлится до 28 февраля 2026 года. Напомним, в прошлом году удалось исполнить 552 желания детей из Алтайского края, а также 15 желаний детей из подшефного Славяносербского района ЛНР.
