Исследование: какой шоколад полезен для здоровья
![](https://katun24.ru/sites/default/files/styles/news_full/public/default_images/default_new_2_2.jpg?itok=pT9zU-jL)
Долгое время считалось, что только горький шоколад обладает полезными свойствами. Однако недавнее исследование британского профессора Чан Шин Квок показало, что любой шоколад полезен для здоровья, если в нем есть хотя бы немного флавоноидов.
Наблюдение за 21 тысячей добровольцев, которые ели от 16 до 100 г молочного шоколада в день, показало, что риск инсульта среди них ниже на 23%, а риск хронических заболеваний сердца – на 14% по сравнению с теми, кто вовсе не ел шоколада.
Правда, ученые не уверены, что именно шоколад причина их хорошего здоровья, передает Kedem. Возможно, связь обратная: хорошо себя чувствующие люди не отказывают себе в шоколаде.
Чтобы разобраться в этом вопросе, необходимы более тщательные исследования. Пока можно сделать вывод, что молочный шоколад не вредит здоровью сердца, и не нужно заменять его горьким, если вам он не нравится, пишет rosbalt.ru.
- Страница 1
- ››