Рассказываем о профилактике гриппа и ОРВИ
Специалисты регионального Роспотребнадзора дали несколько советов по профилактике гриппа и ОРВИ.
Наиболее эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация. Ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех вирусов гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Иммунизацией достигаются две основные цели:
- индивидуальная защита привитого человека;
- формирование коллективного иммунитета среди работников.
Коллективный иммунитет дает дополнительную степень защиты привитым и снижает вероятность заболевания непривитых членов коллектива.
Не менее важной составляющей в профилактике гриппа и ОРВИ является ведение здорового образа жизни, который включает в себя:
- полноценный сон;
- правильное, сбалансированное питание;
- ежедневную двигательную активность;
- ежедневные закаливающие процедуры;
- отказ от вредных привычек;
- профилактику стресса;
- положительный эмоциональный настрой.
Соблюдение выше перечисленных рекомендаций поможет укрепить ваше здоровье!
Спасатели эвакуировали женщину с инсультом и мужчину с ножевым ранением в Камне-на-Оби
Накануне экстренная помощь потребовалась двум жителям села Столбово.
Сначала утром у 75-летней женщины произошёл инсульт. Добраться до нее наземным транспортом, чтобы оказать медицинскую помощь, не было возможности. Поэтому спасатели погрузили женщину на аэролодку и доставили на противоположный берег реки, откуда её забрала скорая помощь.
Несколько часов спустя помощь потребовалась 37-летнему жителю того же села. У него было ножевое ранение. Его также эвакуировали и передали медикам.
