Рассказываем о профилактике гриппа и ОРВИ
Специалисты регионального Роспотребнадзора дали несколько советов по профилактике гриппа и ОРВИ.
Наиболее эффективным средством профилактики гриппа является вакцинация. Ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех вирусов гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.
Иммунизацией достигаются две основные цели:
- индивидуальная защита привитого человека;
- формирование коллективного иммунитета среди работников.
Коллективный иммунитет дает дополнительную степень защиты привитым и снижает вероятность заболевания непривитых членов коллектива.
Не менее важной составляющей в профилактике гриппа и ОРВИ является ведение здорового образа жизни, который включает в себя:
- полноценный сон;
- правильное, сбалансированное питание;
- ежедневную двигательную активность;
- ежедневные закаливающие процедуры;
- отказ от вредных привычек;
- профилактику стресса;
- положительный эмоциональный настрой.
Соблюдение выше перечисленных рекомендаций поможет укрепить ваше здоровье!
Лавочку с героями мультфильма «Ну, погоди!» из Барнаульского зоопарка перевезли в Залесовский округ
«Идея была моя — Сергей Викторович поддержал и безвозмездно отдал ещё в мае, а мы только сейчас смогли забрать», — отметил глава округа Александр Пластеев.
Ранее зоопарк «Лесная сказка» получил штраф в 200 тысяч рублей за нарушение авторских прав по иску правообладателя. После этого лавочку убрали.
Сейчас она находится во дворе здания администрации округа, в будущем её планируют переместить в другое место. Куда именно — неизвестно.
