Какие продукты питания и какой механизм способствует ожирению, а также как с ним связано нарушение обмена холестерина, рассказала врач-эндокринолог Инна Вейцман.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро».
ВажноНачало прямой трансляции — 9 сентября в 14:00.
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Семаглутид не просто продлил жизнь подопытным животным, но и сохранил им ясную память и физическую силу лучше строгой диеты.
Популярные препараты на основе агонистов рецепторов GLP-1 (включая семаглутид), изначально созданные для борьбы с сахарным диабетом второго типа и ожирением, могут обладать выраженными геропротекторными свойствами. К такому выводу пришли американские исследователи, опубликовавшие результаты масштабной работы в научном журнале Nature.
В ходе эксперимента терапию семаглутидом назначили здоровым 20-месячным самкам мышей — по биологическим меркам этот возраст эквивалентен 60 годам у людей. Медианная продолжительность жизни грызунов, получавших препарат, составила 834 дня, тогда как в контрольной группе она ограничилась 742 днями (рост составил более 12 %). Помимо увеличения срока жизни, животные продемонстрировали заметное замедление биологического старения: у них снизился уровень системного воспаления в тканях, улучшился метаболизм глюкозы, а также сохранились мышечный тонус и ловкость.
Поскольку действующее вещество подавляет аппетит (подопытные особи добровольно сократили суточный рацион на 24 %), учёные решили проверить, не связан ли эффект исключительно с банальным недоеданием. Для этого отдельную контрольную группу перевели на принудительную диету с точно такой же калорийностью. Обе группы показали сопоставимую общую продолжительность жизни, однако мыши на семаглутиде значительно превзошли «голодающих» сородичей в тестах на координацию и пространственную память — в частности, они гораздо быстрее находили выход из лабиринтов.
«Это стало для нас настоящим сюрпризом. Результаты показывают, что семаглутид даёт дополнительные защитные преимущества организму, которые невозможно объяснить одним лишь снижением калорийности питания», — отметила соавтор исследования, биолог из Калифорнийского университета в Беркли Даника Чен.
Специалисты подчёркивают, что хотя на грызунах получены впечатляющие сигналы, автоматически переносить эти выводы на людей преждевременно. Сейчас исследователи готовятся к клиническим испытаниям препаратов этого класса на возрастных добровольцах от 55 до 70 лет, страдающих избыточным весом и сопутствующими нарушениями здоровья.
В Алтайском крае уровень потребления алкогольной продукции составляет чуть более 8 литров на душу населения в год. Почти два литра из этого объема приходится на самогон. Именно домашний алкоголь, по словам наркологов, чаще всего становится причиной тяжелых отравлений и психозов. На учете с хроническим алкоголизмом состоит более 21 тысячи жителей региона, причем больше половины из них — люди в возрасте от 40 до 59 лет.
Показатель в 8 литров на человека в год находится на границе, которую эксперты Всемирной организации здравоохранения считают критической. Как отметил главный врач Алтайского краевого наркологического диспансера, главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Алтайского края Андрей Иванов, все, что превышает этот объем, ВОЗ определяет как опасную зону. Регион пока остается в пределах этого порога, но вплотную приблизился к нему.
Особую тревогу вызывает ситуация с потреблением алкоголя среди взрослого населения. В группе риска находятся те, кто употребляет спиртное значительно выше допустимых норм. Среди мужчин таких 30 %, среди женщин — 10 %. Последствия не заставляют себя ждать: алкоголь нередко уносит жизни людей в самом расцвете сил.
Главный врач Краевого центра медицинской профилактики, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Алтайского края Татьяна Репкина привела данные, согласно которым 35 % смертей в регионе связаны с потреблением алкоголя. Речь идет в первую очередь о смертях в трудоспособном возрасте.
Специалист подчеркивает: безопасных доз алкоголя не существует. Пагубное потребление спиртного напрямую ведет к развитию соматических заболеваний, в первую очередь со стороны сердечно-сосудистой системы. Это означает, что даже умеренное, на первый взгляд, употребление может обернуться серьезными проблемами со здоровьем в будущем.
Несмотря на тревожную статистику, есть и обнадеживающие тенденции. За три года уровень потребления алкоголя на душу населения в крае снизился на 3 %. Еще более заметный прогресс наблюдается среди подростков: их потребление алкоголя сократилось в два раза. Молодежь региона все чаще выбирает здоровый образ жизни, отдавая приоритет спорту и образованию.
Андрей Иванов связывает такие изменения с результатом межведомственной профилактической работы, которую проводят государственные и общественные организации, а также средства массовой информации. Системная работа по профилактике злоупотребления алкоголем начинает приносить плоды, однако впереди еще много работы, чтобы окончательно уйти из критической зоны и сохранить здоровье жителей края.
Злоупотребление фастфудом, избыток соли и малоподвижный образ жизни приводят к формированию сосудистых бляшек и гипертонии уже в начальной школе.
Неправильные пищевые привычки современных школьников провоцируют развитие опасных сердечно-сосудистых заболеваний задолго до наступления зрелого возраста. Об опасной тенденции в эфире программы «Катунь. Здоровье» заявила детский кардиолог Алтайского краевого центра охраны материнства и детства Юлиана Лебедева.
Врачи всё чаще диагностируют атеросклеротические изменения стенок сосудов и гипертоническую болезнь у пациентов в возрасте 10–12 лет. Главными виновниками раннего поражения артерий выступают избыток соли в рационе, который повышает риск гипертензии в три-пять раз, увлечение чипсами и газировкой, а также категорически запрещённые для детей энергетики, вызывающие спазм сосудов и истощение сердечной мышцы.
Для защиты детского сердца медики рекомендуют исключить из рациона скрытые источники сахара и натрия, приучать школьников к динамическим нагрузкам вроде плавания и лыж, а также обеспечить ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе продолжительностью не менее 45 минут без мобильных телефонов.
