4 марта 2018 / 10:03

«Большие зимние бега» пройдут 4 марта в Алтайском крае

4 марта на территории Барнаульского ипподрома проведут традиционный конноспортивный праздник «Большие зимние бега». Начало в 13 часов.

В соревнованиях примут участие лучшие наездники и лошади Алтайского и Красноярского краев, Новосибирской и Кемеровской областей.

Запланированы заезды для четырехлетних лошадей орловской породы «Мемориал Петра Кулешова», для лошадей призовых пород такого же возраста «Памяти Владимира Витта», для трехлетних лошадей призовых пород «Имени Прилепского конного завода», для лошадей орловской породы того же возраста «Мемориал Василия Шишкина», для лошадей призовых пород старшего возраста «Имени журнала «Коневодство и конный спорт» и для лошадей орловской породы старшего возраста «Имени Всероссийского научно-исследовательского института коневодства», информирует сайт Барнаульского ипподрома.

В программу праздника вошли бега, показательные выступления спортсменов-конников, женский заезд, посвященный празднику 8 Марта, заезд на пони, катание на лошадях. Будут работать детская площадка с аниматорами, кафе и тотализатор. Пришедшим готовят тематические фотоплощадки, уточняет официальный сайт Алтайского края.

Всероссийский полумарафон «ЗаБег.РФ» проходит в Барнауле

66-летний спортсмен из Алтайского края обновил рекорд России по бегу

Продовольственные ярмарки пройдут в Барнауле 28 марта

Продовольственные ярмарки пройдут в Барнауле 21 марта

Продовольственные ярмарки пройдут в Барнауле 14 марта

До +4: о погоде в Алтайском крае 9 марта

Электросирены прозвучат в Алтайском крае 4 марта

До +4: о погоде в Алтайском крае 14 марта

До +4: о погоде в Алтайском крае 18 марта

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!

Проекты телеканала

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

100 профессий

Наши

«Катунь. В теме»

«Катунь. Здоровье»

Общество

АлтГУ

психолог

фриланс

"Катунь 24" в Telegram

24 мая 2026 / 14:13

Психолог АлтГУ рассказала, кому подходит работа на себя

Преподаватель кафедры клинической психологии Алтайского госуниверситета Ольга Залогина объяснила, почему формат самозанятости требует высокой самоорганизации, какие риски несет изоляция и как выстроить рабочий процесс без выгорания.

Фриланс подходит не всем, предупреждает специалист. Такой формат требует самостоятельности, умения планировать график, брать ответственность и принимать решения. Он не подходит тем, кто привык к четким инструкциям, стабильной зарплате и социальным гарантиям.

Основные вызовы для фрилансеров:

нестабильность доходов, которая провоцирует тревогу;
размытые границы между работой и личной жизнью, ведущие к истощению;
отсутствие обратной связи, из-за чего страдает самооценка;
социальная изоляция и одиночество;
склонность откладывать дела на потом.

Как избежать выгорания и повысить продуктивность:

добавьте в расписание рабочие ритуалы: утром составляйте план, вечером подводите итоги и хвалите себя за три достижения;
разделите физически и психологически рабочее место и зону отдыха;
создайте финансовую подушку безопасности;
придумайте ритуалы, помогающие отключаться от работы в конце дня.

«Работа вне офиса дарит независимость, ведь фрилансер работает один, без команды. Но недостаток регулярных рабочих контактов чреват ощущением изоляции и одиночества. Если вы ощущаете, что тишина начинает сводить вас с ума, активно ищите возможности для социального взаимодействия. Коммуникация с людьми также необходима, как и выполнение ваших профессиональных задач», — говорит Ольга Залогина.

Работа на себя ставит человека в роль самого строгого руководителя, что создает хроническое напряжение. Чтобы его снизить, специалист советует ставить достижимые цели, признавать свои успехи, общаться с людьми из других профессий, принимать неизбежные отказы и не забывать себя хвалить. Систематизируйте свои достижения и празднуйте их.

Перейти в новость

Культура

кинотеатр премьера

советское кино

Фото: Пресс-служба кинотеатра «Премьера»

"Катунь 24" в Telegram

24 мая 2026 / 13:43

Барнаульцам бесплатно покажут фильм с Олегом Далем

26 мая в 15:00 в кинотеатре «Премьера» состоится показ художественного фильма Леонида Марягина «Незваный друг» (1980, 0+). Картина посвящена 80-летию актера Олега Даля. Это последняя роль артиста в кино.

Сюжет: ученый Виктор Свирилов оказывается перед непростым выбором. Из провинции приезжает его друг, сделавший открытие, которое ставит под угрозу карьеру жены Виктора…

Перед показом зрители познакомятся с фактами творческой биографии Олега Даля.

Вход на показы свободный.

Адрес кинотеатра «Премьера»: г. Барнаул, ул. Крупской, 97
Телефон для справок: 8(3852)62-80-54

Перейти в новость

Общество

охрана окружающей среды

Виктор Томенко

губернаторская премия

Фото: Пресс-служба губернатора Алтайского края

"Катунь 24" в Telegram

24 мая 2026 / 12:39

Губернаторскую премию имени Виктора Верещагина вручили трем жителям Алтайского края за заслуги в охране окружающей среды

Анатолий Манцуров, егерь КГБУ «Алтайприрода», стал лауреатом в номинации «За активную практическую деятельность в области охраны окружающей среды». Он трудится в этой сфере 39 лет, а с 2011 года следит за порядком в заказнике «Кулундинский». За последние пять лет, во многом благодаря его работе, в заказнике выросла популяция косули, лося и зайца-беляка.

Победу в номинации «За научные разработки, активную научно-педагогическую деятельность в области охраны окружающей среды» одержала Наталья Елесова — кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники Алтайского госуниверситета. При ее участии создано около 19 особо охраняемых природных территорий краевого значения.

В номинации «За активную просветительскую деятельность и вклад в развитие экологического образования» лучшей признали Надежду Курасову, учителя биологии и химии Солоновской школы Новичихинского района. Она занимается с детьми и за пределами уроков: ее ученики участвуют в экологических конкурсах и готовят научные работы.

«Зачастую такое неравнодушное отношение к сохранению природных богатств края — не строчка в должностной инструкции, а то, что жители нашего края делают по велению души и сердца. Это имеет огромное значение для всех жителей края и для последующих поколений», — отметил губернатор Виктор Томенко.

Перейти в новость