Учёные рассказали, что влияет на качество сна
Группа учёных из Вашингтонского университета провела исследование и пришла к выводу, что загрязнение воздуха может влиять на качество сна, сообщает vistanews.ru.
Эксперимент американских исследователей продолжался на протяжении последних пяти лет. Его участниками стали более 1800 добровольцев. Учёные периодически изучали пробы воздуха, взятые возле домов, где жили респонденты, которые в свою очередь одевали на ночь специальное устройство, фиксирующее расстройство во время сна.
На основе опытов удалось выяснить, что люди, проживающие в районах с повышенной концентрацией оксида азота и мелких частиц в воздухе систематически имели нарушение сна. Авторы исследования назвали результаты эксперимента ожидаемыми и связали их с раздражением слизистой оболочки, а также возникшими проблемами дыхательной системы.
Фото: pixabay.com
