15 марта 2023 / 13:19

«Катунь. Здоровье»: здоровье сна

Всемирный день сна ежегодно отмечают в пятницу накануне дня весеннего равноденствия. В 2023 году он придется на 17 марта. Его целью стало привлечение общественного внимания к проблеме сна, предотвращению и лечению нарушений сна и пропаганда здорового сна.

Что такое вообще здоровый сон? Что бывает, если человек не спит долгое время? Откуда берутся такие состояния – ночью бессонница, днём сонливость? Как нам лучше засыпать? Спать больше 8 часов хуже, чем недосып? Сколько должны спать дети, взрослые и пожилые люди и почему?

На эти и другие вопросы ответит гость программы Константин Лунев, врач-невролог, ассистент кафедры неврологии и нейрохирургии с курсом дополнительного профессионального образования Алтайского государственного медицинского университета.

Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.

Вы можете посмотреть видео на Youtube по ссылке.

15 декабря 2025 / 20:04

Дороги 22: Стали ли жители Алтайского края осторожнее на дорогах? Подводим итоги года с Госавтоинспекцией

2077 ДТП произошло в Алтайском крае с января по ноябрь 2025 года. В этих авариях погибли 198 человек.
Пешеходы сами часто становятся причиной аварий из-за собственной неосторожности: за год произошло 146 ДТП по их вине. Погибли 29 человек.
Основные нарушения водителей, приводящие к ДТП: проезд перекрестков и пешеходных переходов с нарушениями, управление в состоянии опьянения, выезд на встречную полосу, ошибки при обгоне и игнорирование красного сигнала светофора.
Велосипеды также несут смертельную угрозу: в 2025 году в ДТП с участием велосипедистов погибли 3 человека, 84 получили травмы.
С участием самокатов и других средств индивидуальной мобильности зафиксировано 29 ДТП: пострадал 31 человек, из них 11 – дети.
Мототранспорт оказался самой опасной категорией: 283 ДТП, 16 погибших.
Ответственность каждого – ключевой фактор безопасности на дороге независимо от того, водитель вы, пешеход или пользователь самоката.

Каким был этот год на дорогах региона? Какие новые угрозы появились и какие уроки мы обязаны выучить, отправляясь в новый год?

Смотрите программу «Дороги 22» с Егором Мотаевым. Итоговый выпуск.

Больше видеосюжетов