Группа по фитнесу для людей старше 60 лет работает в Славгороде
Дружит со спортом не только молодёжь, но и старшее поколение. Более 20 % людей старше 60 лет занимаются фитнесом в Алтайском крае. В Славгородском доме культуры работает группа здоровья для пенсионеров.
Возраст спорту не помеха. Славгородские ветераны могут смело подписаться под этим утверждением. Самой младшей участнице в группе 60 лет, а самой старшей Алле Захаровой в этом году исполнится 85. Говорит, после тренировок напрочь забыла про свою астму. Занимается в группе здоровья Алла Захарова уже 5 лет.
«Во-первых, я живу на 5 этаже. Меня спрашивают: «А как вы поднимаетесь?» Я делаю вдох–выдох, вдох-выдох. Вот это раньше в санаториях терриконы назывались, а теперь – подъездные лестницы. Вот мы ходим так и дышим нормально», — говорит пенсионерка Алла Захарова.
Группа здоровья работает на базе городского Дома культуры. Многие из участников ранее входили в состав хореографического коллектива «Любавушка». Разъезжали по краю, участвовали в конкурсах и фестивалях. И по–прежнему хотят оставаться в форме.
«Мы на всех фестивалях вот таких возрастных коллективов. С молодёжью мы, конечно, не тягаемся. Ну а сейчас в последнее время, когда нас с пандемии выпустили, мы просто решили заняться своим здоровьем. И наш бессменный руководитель Светлана Александровна сказала: «Девчонки! Давайте снова заниматься». Конечно, группа пополнилась, у нас стало много ветеранов», — рассказывает пенсионерка Александра Сидоренко.
Занятия для старшего поколения проходят 2 раза в неделю по часу. Постоянный состав до 27 человек. В программу занятий входят силовая гимнастика, разминка, растяжка и дыхательная гимнастика. Руководитель группы Светлана Аккуратова рассказывает, желающих заниматься очень много.
«Глядя на них, я всегда говорю: «Нам нужно на них равняться!» Они большие молодцы, так как они работают, так как они ходят, несмотря ни на погодные условия, ни на то, что происходит в их семье. Они приходят, отдыхают у нас и работают», — говорит руководитель группы здоровья Славгородского дома культуры Светлана Аккуратова.
Качать пресс, стоять в планке, делать упражнение на равновесие и в 60+ возможно, доказывают пенсионеры. Спортом заниматься всегда лучше, чем просто лежать на диване или сидеть на лавочке. Как говорят ветераны, движение – это жизнь. А здоровье и выносливость прибавляются с каждой тренировкой!
5 января 2026
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Какие новогодние традиции существуют в нашей стране? Зеленая елка и праздничный стол – это символы, знакомые каждому. Но сегодня укореняются и новые. Например, «Елка желаний». Участники акции помогают детям исполнять заветные желания. Алтайский курорт «Манжерок» проводит праздник уже в третий раз. Благодаря социальной инициативе курорта 260 детей оказались в новогодней сказке.
В посёлке Приозёрный 6 января пройдёт большой семейный праздник в честь Нового года и Рождества.
Мероприятие задумано так, чтобы каждый смог поучаствовать в гуляниях и сохранить тёплые воспоминания о зимнем торжестве.
У нарядной ёлки гостей праздника ждут яркие выступления юных талантов, встреча с Дедом Морозом и Снегурочкой, весёлые хороводы и сладкие подарки.
Особая часть программы — награждение победителей конкурса «Семейный снеговик». Жители активно включились в творческий процесс: во дворах появляются авторские снежные фигуры, а в оргкомитет уже поступают фотографии и видеозарисовки.
Для комфорта гостей на площадке будут работать точки с горячим чаем и оборудованный туалет.
«Мы видим, как посёлок оживает: во дворах — снежные герои, семьи вместе готовятся к празднику. Это именно та атмосфера, ради которой всё затевалось», — поделились организаторы.
Посетить этот праздник может любой желающий — 6 января в 10:30 на детской площадке посёлка Приозёрный (с. Власиха, Октябрьский м-н).
Юбиляров поздравили в отделе ЗАГС села Новоегорьевское.
27 декабря 1975 года заключили брак супруги Нина Михайловна и Василий Николаевич и супруги Валентина Степановна и Виктор Петрович.
Юбиляры знакомы со школьной скамьи. Василий и Виктор учились в одном классе. После школы парней забрали в армию, девушки их ждали. Потом была свадьба в один день.
Нина и Василий воспитали двоих сыновей, двоих внуков и правнука. У Валентины и Виктора двое дочерей, трое внуков.
Сотрудники отдела ЗАГС вручили парам юбилейное свидетельство о заключении брака и поздравительное письмо губернатора Алтайского края Виктора Томенко.
