Врачи объяснили, почему не следует возвращать переход на зимнее время
Адаптация организма при переходе на зимнее время занимает от одной до трех недель, поэтому лучше не возвращаться к практике перевода стрелок, считают опрошенные РИА Новости врачи.
В ночь с субботы на воскресенье в Европе переходят на зимнее время, стрелки часов переведут на час назад. В России сезонный перевод часов отменили в 2011 году. Тогда в ночь на 27 марта страна перешла на постоянное летнее время, но это вызывало недовольство, так как зимой солнце вставало слишком поздно. В результате в 2014 году стрелки часов перевели на час назад — на постоянное зимнее время, пишет РИА Новости.
«Я считаю, не нужно переводить. <…> Самый тяжелый перевод времени — это когда в сторону уменьшения сна идет. Если часы переведут, как говорится, не налево, а направо, то человек будет меньше спать и, естественно, быстрее уставать», — рассказал заслуженный врач России, профессор, доктор медицинских наук, пульмонолог, терапевт Александр Карабиненко.
В свою очередь врач-терапевт Елена Тихомирова рассказала, что перестройка человека на новое время занимает от одной до трех недель. По ее словам, при переводе стрелок у человека может возникать психологический дискомфорт.
«Легковозбудимые люди могут страдать бессонницей ночью или, наоборот, повышенной сонливостью днем. Так как психологически человек испытывает дискомфорт: кто-то не успел перевести часы, опоздал на встречу, кто-то не может понять время вылета самолета, например, если предстоит перелет», — пояснила она.
Врач отметила, что Россия отказалась от перевода часов уже достаточно давно.
«Если бы это было тотально плохо, мы бы на себе это уже испытали», — подчеркнула Тихомирова.
Более 150 тысяч детей получают бесплатное питание в школах Алтайского края
Бесплатное горячее питание получают учащиеся начальных классов, дети из многодетных семей и семей участников СВО.
Ежегодно на организацию бесплатного питания направляется около 1,5 млрд рублей федеральных средств и более 15 млн рублей из краевой казны.
Особое внимание уделяется поддержке льготных категорий. В новом учебном году бесплатное горячее питание получают более 30 тысяч учеников 5–11 классов из многодетных семей. На эти цели из краевого бюджета выделено 350 млн рублей. Также право на бесплатное питание имеют дети участников СВО.
Для ребят, нуждающихся в лечебном или диетическом питании, разрабатываются индивидуальные меню. В крае более 600 школьников с такими заболеваниями, как сахарный диабет, целиакия, пищевая аллергия и другие, обеспечены специализированным питанием. Дети с ограниченными возможностями здоровья, проживающие в интернатах, получают пятиразовое питание, а не проживающие — двухразовое. Для детей с ОВЗ на домашнем обучении предусмотрены сухие пайки или денежная компенсация.
Каждый родитель может проконтролировать качество питания через цифровую платформу автоматизированного мониторинга, к которой подключены все школы региона.
