Телефон редакции
телеканала Катунь 24
(3852) 65-22-25
Рекламный отдел
телеканала Катунь 24
(3852) 999-800

Делаем планку на степ-платформе для мышц плеча, кора и бедра

22 мая 2015, 14:00

Инструктор тренажерного зала Анастасия Ельчищева показывает, как правильно делать планку на степ-платформе, чтобы проработать стабилизаторы плеча, кора и мышцы передней поверхности бедра.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите ctrl+enter для отправки.

Ответить

Вы отправляете следующий текст:
Просто нажмите кнопку "Отправка сообщения". Также вы можете оставить свой комментарий.