Они еще не знают, что скоро начнется настоящий хардкор! Уже завтра вы сможете увидеть вторую серию реалити-проекта «Преображение». А пока смотрите, как все начиналось.
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
С 16:00 25 февраля до 12:00 27 февраля на территории Барнаула ожидаются погодные условия, неблагоприятные для рассеивания вредных примесей в воздухе первой степени опасности. Об этом информирует мэрия со ссылкой на данные Алтайского ЦГМС.
Для минимизации загрязнения руководителям предприятий рекомендуют провести мероприятия по сокращению выбросов в указанный период.
Напомним, с 25 февраля по 1 марта в Алтайском крае объявили штормовое предупреждение из-за аномальных морозов.
В краевой столице состоялся турнир по дисциплине фиджитал-спорта "ритм-симулятор". Участники соревнуются в точности и скорости выполнения движений под музыку. Побеждает тот, кто набирает наибольшее количество очков.
Победу в турнире одержал лидер Алтайского края по ритм-симулятору Глеб Попов. Второй стала Надежда Мотцулева, а замкнул тройку призёров Виталий Мусатов. Организаторы отмечают: турнир открыл новые имена, которые готовы составить конкуренцию опытным спортсменам в этой дисциплине, сообщает Минспорт Алтайского края.
В сезон простуд многие сталкиваются с потерей голоса или осиплостью. Педагог по вокалу Юлия Мусатова в эфире телеканала "Катунь 24" дала профессиональные рекомендации тем, кто сорвал связки или заболел. По её словам, главное правило – это полное молчание.
Эксперт подчеркнула, что при проблемах с голосом важно не пытаться «расшевелить» связки разговорами, а дать им покой. Вторым ключевым фактором является правильный режим сна – спать необходимо именно в промежутке с 22:00 до 7:00, так как в это время организм восстанавливается эффективнее всего. Из медицинских средств Юлия посоветовала использовать небулайзер для увлажнения, а вот с таблетками для горла призвала быть осторожнее – многие из них сушат слизистую.
«Хаммам, кстати, очень хорошо помогает. Там влажный воздух, который отлично увлажняет связки. Это работает лучше, чем сухой жар бани», – поделилась лайфхаком Юлия Мусатова.
