Когда большинство россиян выходят на новую работу и как справляются с волнением

Зарплата.ру выяснила, в какие дни россияне чаще всего выходят на новую работу, какие чувства испытывают и как борются со страхом и волнением.

• Большинство россиян свою трудовую деятельность на новом месте работы начинали с понедельника – 51%.
• Вторым по популярности рабочим днем среди опрошенных стала среда – 14%. 
• Тройку лидеров замыкает четверг – 11%. 
• Респонденты, которые начинали свою карьеру во вторник, – около 10%. 
• Опрошенные, которые впервые выходили на работу в пятницу, – 8,5%.
• Всего 5,5% россиян свой первый рабочий день начинали в субботу и воскресенье. 

У 75% респондентов первый рабочий день был полным, 16% опрошенных ушли пораньше в свой первый рабочий день, а 7% могли прийти на работу немного позже. Каждого третьего опрошенного просили прийти на работу немного пораньше, чтобы получить пропуск, расходные материалы, пройти предварительный инструктаж и ознакомиться с распорядком дня.

Как справиться с волнением на новом месте:

Стараясь справиться с волнением, россияне чаще всего (35%) стараются сосредоточиться на своей новой работе и обязанностях. Каждого третьего поддерживали новые коллеги и руководство, а каждый шестой справился с волнением, благодаря поддержке семьи и друзей. Только 4% опрошенных россиян признались, что смогли справиться со стрессом благодаря курению, 2,5% принимали успокоительное перед сном, а 2% помогли расслабляющие упражнения и дыхательная гимнастика. Фото: pixabay.com