23 июня 2017, 23:50

Какие продукты предотвращают раннее появление морщин

Питание оказывает сильное влияние на состояние кожи. Чтобы не допустить раннего старения и появления морщин, ученые рекомендуют употреблять в пищу хлеб с отрубями, сообщает vistanews.ru. 

Хлеб с отрубями регулирует работу сальных желез, защищает кожу от сухости и предотвращает шелушение. Кефир отвечает за чистоту кожи. Он предотвращает появление угрей, аллергии, а также делает кожу упругой. Благодаря наличию в моркови большого количества бета-каротина, она сохраняет эластичность кожи.
Рыба обладает большим количеством правильных жиров и влияет на гладкость кожи. Яблоки помогут предотвратить раннее появление морщин. Они богаты железом, которое помогает коже сопротивляться появлению мимических морщин и носогубных складок. 

Фото: pixabay.com
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать