Ученые рассказали о том, какая погода мешает выспаться

Эксперты проанализировали данные общих медицинских исследований, собранные с 2002 по 2011 годы при участии 765 тысяч жителей США. Затем они сопоставили сведения о случаях недостаточного сна и информацию метеорологических служб о температурных условиях. В результате выяснилось, что аномальный рост температуры на 1 градус по Цельсию приводит к трём случаям недостатка сна на 100 человек в месяц - сообщает vashgorod.ru, ссылаясь на РИА Новости.

Негативное влияние потепления в ночное время становится более острым в летний период. Учёные также отметили, что лица с более низким материальным достатком, а также те, кто старше 65 лет, больше остальных страдают от недосыпа, связанного со скачками температуры.