12 мая 2017, 09:00

Диетологи назвали лучшие сочетания фруктов и овощей

Научные работники рассказали о том, какие фрукты и овощи правильно сочетать между собой, сообщает vistanews.ru.

Добавляя фрукты в свой рацион, важно придерживаться «смешанного» правила. Придерживаясь правильного сочетания овощей и фруктов, здоровее становятся мочевой пузырь и почки, а также снижается давление и выводятся токсины. 
Неплохим миксом станут морковь, имбирь и яблоко. Это позитивно отразится на иммунной системе. А желающим избежать онкологии, стоит обратить внимание на яблоко, огурец и сельдерей. Также, полезно сочетать манго c ананасом, виноградом или арбузом вместе с молоком. 
Фото: pixabay.com
20:12 28 марта 2024 Алтай