23 февраля 2017, 09:14

Ученые доказали эффективность популярной диеты по снижению веса

Ученые определили, что циклическая диета полезна для здоровья, сообщает «Лента.ру». Специалисты считают, что на протяжении нескольких лет диета, в результате которой происходят периодические потеря массы тела (из-за снижения калорийности рациона) и следующий за ней набор веса (из-за повышения энергетической ценности потребляемой пищи), положительно сказывается на здоровье человека.

Ученые поставили эксперимент на мышах. Те грызуны, которых посадили на циклическую диету, прожили дольше животных, не придерживающихся какого-либо особого режима питания. 
Авторы считают, что полученные результаты справедливы и для человека.  
Но многие эксперты так не считают. Они полагают, что лучшим способом сбросить лишний вес является здоровое питание и физическая активность.
Фото: pixabay.com