23 ноября 2016, 23:30

Учёные рассказали, чем полезен кофе и чеснок

Учёные опубликовали список продуктов, которые поддерживают работу печени, сообщает «Газета Кемерова». Оказалось, что для печени самыми полезными являются чеснок, кофе, авокадо, куркума и грейпфрут. 

Чеснок помогает печени активировать ферменты, которые вымывают токсины. Куркума помогает организму снизить вред от свободных радикалов, усваивать жиры и стимулировать выработку желчи. 
Кофе снижает риск развития цирроза печени на 44%, и на 50% снижает риск смерти в результате этого заболевания. 
Грейпфрут и авокадо наполняют печень витаминами, а также помогают выводить канцерогены и токсины. 
Но эти продукты нужно  употреблять с осторожностью тем людям, которые имеют проблемы с желудком. 

Фото: pixabay.com
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать