Исследование: сменный график работы, возможно, приводит к развитию тяжелых заболеваний

Учёные из Университета Суррея заявили, что сменный график работы губит 1,5 тысяч генов и приводит к тяжелым заболеваниям – диабет, рак.

Посменная работа то днём, то ночью нарушает суточный ритм, естественный для организма. Это ведет к сбоям в работе различных систем.

Специалисты провели исследование, добровольцам предложили увеличить рабочую смену до 28 часов. У работников не было возможности наблюдать смену дня и ночи, в результате время сна и бодрствования сдвигалось каждый день на четыре часа.

Анализ крови выявил, что сменный график сбил работу 1,5 тысяч генов, которые придерживаются суточного ритма. По мнению учёных риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний или диабета резко возрастает у людей со сменным графиком, — пишет vladtime.