Читайте также:
17 декабря 2015 / 12:10
«ЗОЖ»: как снять стресс и усталость в течение рабочего дня
Зарядка за рабочим местом! В очередном выпуске «ЗОЖ» «Утреннего канала» знакомимся с упражнениями, которые снимут стресс и усталость в течение рабочего дня.
Лента новостей
Читают чаще всего:
13 декабря 2025 / 14:46
Упражнения с отягощением: польза и риски для здоровья
Упражнения с отягощением — отличный способ поддерживать форму и укреплять мышцы. Но не все знают, что чрезмерная нагрузка может навредить не только суставам, но и надкостнице. Почему важно соблюдать меру и как не причинить вред при работе с весами, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
