Барнаульцам напоминают о правилах купания в проруби в Крещение

Администрация города Барнаула напоминает, что на территории города  к проведению православного праздника Крещение Господне подготовлены две купели: на реке Обь в районе нового моста и на озере «Пионерское» в поселке Борзовая заимка.

Традиционно 19 января в Барнауле пройдет литургия в Знаменском женском монастыре, затем состоится крестный ход до крещенского городка на Оби, где будет совершен чин водосвятия. После этого горожане смогут окунуться в купель. На озере Пионерском воду также освятят служители епархии, но без проведения крестного хода.

ПАМЯТКА КУПАЮЩИМСЯ:

• купание в проруби противопоказано при заболеваниях органов дыхания, центральной и периферической нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, воспалительных заболеваниях носоглотки, сердечно-сосудистых, кожно-венерических болезнях;
• перед самим купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку или пробежку;
• подходить к проруби нужно в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви;
• окунаться лучше всего осторожно, нельзя нырять в купель вперед головой, так как это может привести к шоку от холода;
• находиться в купели можно не больше одной минуты, чтобы избежать переохлаждения организма;
• при выходе держитесь непосредственно за поручни;
• после купания разотрите себя махровым полотенцем, наденьте сухую одежду и выпейте горячий чай.

При участии в Крещении запрещается:

• купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• производить действия, связанные с нырянием и плаванием;
• подавать крики ложной тревоги;
• собираться группами на льду у края купели;
• заходить за ограждения;
• купание детей без контроля со стороны родителей или взрослых.