Алтайский врач рассказал, что должно быть в домашней аптечке
Аптечка должна храниться в защищенном от детей, животных и света месте.
В каждой семье должна быть аптечка для оказания первой помощи. Что должно в ней содержаться, рассказала главный врач Краевого центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Репкина:
- при бытовых травмах (порезы, ушибы, царапины) – бинт, вата, йод, перекись водорода, хлоргексидин;
- при солнечных ожогах – солнцезащитный крем;
- при отравлении – сорбенты;
- при повышенной температуре – обезболивающие, жаропонижающие;
- при аллергии – антигистаминные препараты.
Аптечка должна храниться в защищенном от детей, животных и света месте. Раз в 6 месяцев необходимо проверять сроки годности каждого лекарства и своевременно заменять их на новые. Также важно соблюдать правила хранения препаратов – они есть в инструкциях, а также можно проконсультироваться с аптекарями.
Министерство здравоохранения напоминает, что наличие аптечки не заменяет необходимость своевременного обращения к врачу за помощью.
Упражнения с отягощением: польза и риски для здоровья
Упражнения с отягощением — отличный способ поддерживать форму и укреплять мышцы. Но не все знают, что чрезмерная нагрузка может навредить не только суставам, но и надкостнице. Почему важно соблюдать меру и как не причинить вред при работе с весами, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
