Россиянам рассказали, что поможет избежать развития сколиоза у детей
Для профилактики заболевания рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, плаванием и носить ортопедическую обувь.
Согласно данным Росстата, 8,1 % всех российских детей в возрасте до 18 лет страдают от сколиоза.
Наибольшее число случаев возникновения заболевания связано с началом посещения школы. Это происходит из-за неудобной мебели в классах, неправильной позы, малоподвижности, тяжелого рюкзака, стресса или неанатомической обуви.
Сайт Национальных проектов России со ссылкой на источник привел ряд признаков развивающегося сколиоза у младших школьников, которые подвержены ему в двух из трех случаев:
- Разный уровень плечей
- Искривление позвоночника
- Перекос таза
Как правило, причинами подобных нарушений опорно-двигательного аппарата становятся неразвитость мышц спины, болезни глаз, плохо организованное рабочее место и освещение, слишком мягкий матрас, слабая физическая активность и стресс. Чтобы предупредить развитие сколиоза у ребенка, эксперты рекомендуют:
- Следить за тем, чтобы голова ребенка не была повернута все время в одну сторону
- Не использовать подушку для сна детям до трех лет
- Во время обучения ходьбе не держать своего ребенка постоянно только за одну руку
Также врачи отмечают, что предотвратить развитие сколиоза на ранних стадиях поможет лечебная физкультура, занятия плаванием, массаж, ортопедическая обувь и правильный рюкзак.
Почти 300 тысяч жителей Алтайского края научились оказывать первую помощь за 2025 год
В Алтайском крае более 20 новых участников освоили навыки спасения жизни на очередном занятии проекта «Готов к санитарной обороне». На этот раз обучение прошли специалисты по охране труда компании «Конти».
Проект отмечает первую годовщину. По словам преподавателя-инструктора Алтайского института развития медицинского образования Якова Бражникова, за прошедший 12 месяцев в нём приняли участие около 300 тысяч человек.
«За эти 12 месяцев проект стал по-настоящему масштабным и доступным. Мы обучаем не только взрослых, но и детей, адаптируя программы для разных возрастов. Наша задача — чтобы в критической ситуации любой человек, будь то офисный сотрудник, рабочий на предприятии или школьник, не растерялся и смог оказать доврачебную помощь», — пояснил Яков Бражников.
Инструкторы проекта проводят выездные занятия по всему региону — на предприятиях, в учебных заведениях, детских садах и организациях. Основной акцент делается на практику: все участники отрабатывают приёмы на специальных манекенах под контролем медиков.
Один из участников, Михаил Погорелов, отметил ценность таких занятий: «В теории все кажется понятным, но только на практических занятиях, когда нужно правильно наложить жгут или сделать непрямой массаж сердца на манекене, понимаешь настоящую ценность этих навыков. В нашей работе это особенно актуально — умение действовать быстро и правильно может спасти чью-то жизнь на производстве».
Записаться на обучение может любой желающий по единому телефону 122. Проект «Готов к санитарной обороне» продолжает расширяться, формируя в регионе культуру безопасности и взаимопомощи.
