Актер Иван Кокорин представит авторский проект в Барнауле
Билеты на концерт можно приобрести по «Пушкинской карте».
16 ноября в концертном зале «Сибирь» пройдет музыкально-поэтический спектакль-концерт «Поэзия и время». В авторском проекте актера театра и кино, артиста-чтеца Московской филармонии, участника Всероссийского фестиваля «Шукшинские дни на Алтае» и Шукшинского кинофестиваля Ивана Кокорина примут участие лауреат российских и международных конкурсов гармонист Павел Фомин и пианист, композитор Андрей Прилепский.
В рамках концерта прозвучит великая поэзия Давида Самойлова, Сергея Есенина, Геннадия Шпаликова, Евгения Евтушенко, Александра Твардовского, Валентина Гафта, также зрители услышат прозу Василия Шукшина.
«Я давно слышал, что Алтай — место силы. Эта земля подарила нам самобытных писателей, изобретателей, актеров, режиссеров, композиторов. В 2017 году, приехав на фестиваль «Шукшинские дни на Алтае», я влюбился в край, в широту полей, в открытость людей. И у меня появилась мечта — вернуться сюда со своим чтецко-музыкальным концертом-спектаклем “Поэзия и время”», — поделился артист.
Билеты на концерт можно приобрести по «Пушкинской карте», сообщает Минкультуры Алтайского края.
Россиянки начали массово поедать сливочное масло
В соцсетях набирает популярность новая диета, которая предполагает употребление в пищу сливочного масла целыми брикетами. Ролики с подобными приемами пищи завирусились на просторах интернета. Последовательницы нестандартного способа сбросить вес заявляют: диета на масле помогает им не только похудеть, но и в целом улучшает состояние организма.
Новый тренд — это так называемая карнивор-диета или «диета хищников», основанная на употреблении исключительно продуктов животного происхождения. Его последовательницы отмечают, что сливочное масло способно заменить им полноценный прием пищи.
Безусловно, продукт богат витаминами А и Д, но при этом является крайне тяжелым для организма, пишет «Москва 24» со ссылкой на врача-терапевта Надежду Чернышову. В больших количествах сливочное масло способно привести к болезни поджелудочной железы и желчного пузыря, а также сердечно-сосудистым заболеваниям.
По словам врача-диетолога Ирины Писаревой, поедание 180 граммов масла за раз неизбежно приведет к нарушениям в работе ЖКТ. Энергетическая ценность одной пачки — около 1500 калорий, средняя суточная норма человека. Нетрудно посчитать, насколько превысят суточную потребность даже 2-3 упаковки. Поэтому рекомендуется употребление не более 25 граммов сливочного масла в сутки.
Медики также отметили, что любая диета, основанная на исключении из рациона целых категорий жизненно важных продуктов, приводит к разрушительным последствиям для здоровья. Самое полезное питание — сбалансированное.
