Читайте также:
2 мая 2020 / 11:18
Заразившийся коронавирусом студент рассказал о необычном симптоме болезни
Студент РУДН Леонид Пастернак рассказал «Вечерней Москве» о необычном проявлении инфекции — повышенном аппетите.
Мужчина сообщил, что сначала у него был кашель, который быстро прошёл. Вкус и обоняние он не терял. Несмотря на жар и озноб, у него резко вырос аппетит.
«Я стал много есть», — рассказал Леонид Пастернак.
Эксперты отметили, что появление аппетита несвойственно COVID-19, но допустили, что такое возможно ближе к стадии восстановления, как при любой другой инфекционной болезни. Врачи также отмечают, что список нетипичных симптомов коронавируса гораздо шире, чем пока известно науке.
Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
