Рассказываем, как защитить себя от обморожения
По данным синоптиков, через неделю жителей Алтайского края ожидает похолодание. Рассказываем, как распознать обморожение и как его избежать.
Каковы первые признаки обморожения?
- боль;
- гиперемия (красная, иногда бордовая кожа, которая чаще идет пятнами);
- жжение;
- при обморожении температура не повышается, но может быть общая слабость.
Как понять степень обморожения?
- первая степень (самая легкая): бледность кожных покровов, болевые ощущения в месте поражения и, наконец, потеря чувствительности;
- вторая степень: такие же ощущения, как и при первой, только к ним прибавляются пузыри, наполненные светлой жидкостью, которые образуются на пораженном участке кожи;
- третья степень: кожа приобретает синюшно-красный цвет, а образовавшиеся на ней пузыри содержат кровянистую жидкость, происходит частичное омертвение кожи;
- четвертая степень: происходит не только омертвение кожи, погибают уже мягкие и костные ткани. На этой стадии развития обморожения пациенту грозит ампутация частей тела.
Какую первую помощь необходимо оказать при обморожении?
- завести человека домой;
- растирать пораженный участок чистой рукой или мягкой тканью. Делать это до тех пор, пока побелевшая кожа не покраснеет и не начнет покалывать;
- взрослому можно дать рюмку коньяка;
- напоить горячим чаем (с медом или малиновым вареньем);
- обеспечить теплую ванну или горячий душ;
- после душа обязательно вытереть тело насухо и лечь в постель под теплое одеяло.
Что делать в сложной ситуации? При 3-й или 4-й степенях обморожения нужно срочно обратиться за скорой медицинской помощью. Пока помощь в пути, надо:
- наложить на обмороженную часть тела сухую и чистую (желательно стерильную) повязку с толстым слоем ваты;
- обмотать пострадавшую конечность шерстяным платком или шарфом;
- избегать прикосновений к пострадавшему участку тела;
- если помощь долго не едет, то через некоторое время согревающую повязку можно снять и, легко протерев кожу ваткой, смоченной в водке или разведенном спирте, наложить ее вновь;
- при появлении боли в пораженном участке пострадавшему можно дать болеутоляющее средство из домашней аптечки, например анальгин.
Что НЕ нужно делать при обморожении?
- если обморозили руки, уши, щеки или нос, не надо растирать их снегом, потому что в нем есть льдинки, которые могут поцарапать кожу, а охлаждение только усилится. Тем более со снегом может быть занесена инфекция;
- нельзя смазывать облепиховым или любым другим маслом, жиром и кремом.
Как избежать обморожения?
- не пить спиртного;
- не курить на морозе;
- носить свободную одежду, причем одеваться в несколько слоев – «как капуста»;
- избегать контакта голой кожи с металлом;
- прятаться от ветра;
- не позволять замерзшему месту мерзнуть вновь;
- не снимать на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и обуться снова будет невозможно.
Что способствует обморожению?
- тесная обувь;
- отсутствие перчаток или варежек;
- одежда из синтетических тканей.
Кто в первую очередь рискует получить обморожение?
- люди в нетрезвом состоянии, так как у них нарушено объективное восприятие температуры;
- пожилые люди, у которых нарушена теплорегуляция организма;
- дети, так как могут заиграться и не заметить переохлаждения.
Не используйте народные методы и советы из интернета. Следуйте только советам специалистов. В случае серьёзного обморожения обращайтесь в скорую помощь.
Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения – это в него не попадать. Если вы не любите экстремальных ощущений, в сильный мороз старайтесь не выходить из дома без особой на то необходимости.
