31 августа 2018 / 14:49

Подведены итоги первого этапа конкурса #мойголос22 и другие темы в выпуске новостей в 13:00

Выпуск новостей в 13:00, 31 августа:

1. Хоккеисты спортивной школы имени Алексея Черепанова могут оказаться на улице.

2. От этой болезни страдает 10% мирового населения. Мигрень не просто мешает отдыху или работе, заболевание не дает нормально жить.

3. На Карагужинском маслосырозаводе в Красногорском районе завершилась масштабная реконструкция.

4. Форум «Наставничество. Энергия будущего», объединивший школьников и студентов, проходит в эти дни в Павловском районе.

5. Фильм «Чёрно-белое безмолвие», снятый телеканалом «Катунь 24», был отобран в числе 60 фильмов для демонстрации в рамках международного кинофестиваля города Мармарис в Турции.

6. Программу THE BEST OF THE BEST аккордеонистов Игоря и Олега Шиминых можно увидеть 1 сентября в эфире нашего телеканала в проекте «Живой концерт».

7. Подведены итоги первого этапа конкурса #мойголос22.

Первый этап благоустройства территории за ТЦ «Европа» подходит к завершению

В Алтайском крае подвели итоги конкурса «Богиня Богинь» для многодетных матерей

Предприятие «Алтайэнерго» стало лучшим социально ответственным работодателем по итогам ежегодного краевого…

Движение Первых объявляет о старте третьего сезона конкурса первичных отделений

Первый вопрос, который задали из зала в «Итогах года с Владимиром Путиным», касается научного центра в…

Региональный этап фестиваля «АРТПРОМ» завершился в Алтайском крае

О самых важных событиях в Алтайском крае за 2025 год. «Новости. Итоги»

В Алтайском крае начался региональный этап всероссийского технофорума «Артпром»

27 учащихся из Рубцовска вышли на региональный этап Всероссийской олимпиады школьников

Нужно больше информации? Ищите в Яндексе!

Проекты телеканала

Эксклюзивные программы от журналистов телеканала "Катунь 24"

Выпуск новостей

Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».

Новое утро

Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!

Интервью дня

Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.

Фото: Катунь 24

"Катунь 24" в Telegram

15 января 2026 / 16:04

Как вернуться в форму после праздников: советы нутрициолога из Барнаула

Несложные советы помогут сбросить лишнее за несколько недель.

Корреспонденты katun24.ru пообщались с барнаульским врачом-неврологом, нутрициологом и фитнес-тренером Еленой Никулиной и выяснили, что нужно делать, чтобы избавиться от последствий новогодних застолий.

1. Прибавленные 2–3 килограмма в новогодние праздники – это не жир

Большая часть резкого прироста массы за праздники – это вода и содержимое ЖКТ из‑за избытка соли, углеводов и объёма пищи, а не мгновенный прирост жира. При возврате к обычной калорийности и потреблению соли и углеводов эта вода уйдёт в течение нескольких дней. Главное, не продолжать систематически переедать!

2. Не начинайте год с голодовок и детоксов

После праздников многим хочется очиститься или быстро сбросить набранное. Но резкие ограничения (голодание, очень низкая калорийность) только запускают тот же цикл «строгость – срыв – чувство вины». Гораздо лучше вернуться к своему нормальному режиму питания с привычной калорийностью, достаточным белком и водой. Если держаться этого плана несколько недель без крайностей, вес и самочувствие стабилизируются естественно.

3. Питайтесь регулярно

Не нужно начинать новую жизнь с понедельника и садиться на жёсткую диету. Главное, наладить привычные приёмы пищи, делать акцент на белках, сложных углеводах и полезных жирах. Это поможет стабилизировать аппетит и снизить риск новых перееданий.

4. Не полагайтесь только на силу воли

Уберите из виду праздничные запасы: сладости, печенье, чипсы. Пусть под рукой будут продукты, из которых легко приготовить простые, сытные и умеренно калорийные блюда. Тогда не придётся полагаться только на силу воли.

5. Нормализуйте сон и режим дня

Праздничный сдвиг сна (поздние отходы ко сну, нерегулярный подъём) сам по себе ухудшает контроль аппетита и тягу к высококалорийной пище.
Возврат к стабильному времени сна и подъёма, уменьшение вечернего экранного времени и алкоголя помогают быстрее стабилизировать энергию и пищевое поведение.

Фото: ГУ МЧС России по Алтайскому краю

"Катунь 24" в Telegram

15 января 2026 / 15:32

Четыре ледовые переправы действуют в Алтайском крае

На сегодняшний день в Алтайском крае работают четыре ледовые переправы. Они расположены в трёх районах: Каменском, Шелаболихинском и Усть-Пристанском.

Расположение ледовых переправ:

Каменский район: Камень-на-Оби – Островная.
Шелаболихинский район: н.п. Шелаболиха – н.п. Иня.
Усть-Пристанский район: н.п. Вяткино – н.п. Клепиково и с. Усть-Чарышская Пристань – с. Чеканиха.

ГУ МЧС региона напоминает, что выезд и выход на лёд вне оборудованных ледовых переправ запрещены.

антинаркотическая реклама

"Катунь 24" в Telegram

15 января 2026 / 09:51

МВД России объявляет о старте Всероссийского конкурса социальной рекламы антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни «Спасем жизнь вместе!»

Министерство внутренних дел Российской Федерации объявляет о старте Всероссийского конкурса социальной рекламы антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни «Спасем жизнь вместе!».

Основная цель конкурса – привлечение внимания общественности к такой актуальной проблеме, как незаконное потребление наркотических средств и психотропных веществ, а также формирование в обществе негативного отношения к их незаконному потреблению.

Региональный этап конкурса проводится управлением по контролю за оборотом наркотиков ГУ МВД России по Алтайскому краю с 10 января по 20 февраля 2026 года.

Конкурсные работы и заявки к ним должны быть представлены до 10 февраля 2026 года на электронную почту konkurs.szhv@mail.ru, контактные телефоны: (3852) 392-919, 392-920.

Конкурсные работы представляются по следующим номинациям:

«Лучший макет наружной социальной рекламы, направленной на снижение спроса на наркотики»;
«Лучший видеоролик антинаркотической направленности и пропаганды здорового образа жизни»;
«Лучший видеоролик антинаркотической направленности для социальных медиа».

К работам, представленным на конкурс, должна прилагаться краткая аннотация.

Принять участие в конкурсе может любой желающий самостоятельно или в составе авторского коллектива!

Конкурсные работы победителей регионального этапа направляются в МВД России для участия в федеральном этапе конкурсе, а также могут быть размещены на территории г. Барнаула, в социальных медиа в качестве антинаркотической рекламы.

Перейти в новость