Ученые рассказали о влиянии недостатка солнечного света на психику человека

Недостаток дневного света оказывает негативное влияние на психику человека, в частности, приводя к возникновению обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Данные о распространенности ОКР по регионам полностью соотносятся с погодными условиями в разных широтах.

Специалисты Eurekalert после проведённых исследований обнаружили, что из-за большого количество пасмурных дней в северных широтах симптомы больных ОКР обостряются, поскольку отсутствие солнечного света также негативно влияет на режим сна.

В населенных пунктах, где отмечается недостаток солнечного света, люди подвержены сбою суточного цикла и циркадных ритмов, что приводит к повышению риска заболевания.

Обсессивно-компульсивное расстройство – психическое расстройство, провоцирующее у людей навязчивые, пугающие или мешающие мысли, от которых больной старается избавиться с помощью постоянно повторяемых действий, а также разнообразными патологическими страхами (фобиями), которые требуют определенных усилий для борьбы с ними и вызывают дистресс или нарушения качества жизни. ОКР мешает нормальному социальному функционированию, снижает работоспособность, нарушает коммуникативные функции.

На сегодня не существует никаких программ профилактики с доказанной эффективностью при обсессивно-компульсивных расстройствах, кроме общих мер по укреплению психического здоровья, а терапия ОКР проводится антидепрессивными препаратами.

По материалам РИА Новости

Фото: pixabay.com