Ученые рассказали, чем вредны голод и строгая диета

Ученые установили, что недоедающие люди становятся более злыми в сравнении с теми, кто не устанавливает для себя диет и ест в своё удовольствие, сообщает vistanews.ru.



Как показала статистика, худеющие намного чаще проявляют агрессию и склонны срываться на других людях. Специалистами был проведён оригинальный опыт. Его участникам вручили кукол Вуду и наборы с иголками. После их попросили представить своих недоброжелателей и соответственно вгонять в них иголки. Количество иголок при этом не оговаривалось. Каждый вгонял их в куклу-врага столько, сколько захотел.



В итоге выяснилось, те из участников, которые находились на строгой диете или не позавтракали в день опыта, продемонстрировали большую злость в сравнении с теми, кто не ограничивает себя голоданиями. Они вогнали в своих «врагов» намного больше иголок. После этого голодающим сделали анализы крови. В крови находящихся на диетах глюкоза имеет пониженный уровень. Это также влияет на настроении. Исходя из этого, учёные рекомендуют чрезмерно не увлекаться различными диетами. И не отказывать себе в обычном количестве нормальной пищи.



Фото: pixabay.com