Массаж может стать хорошим способом укрепить семейные отношения. Он влияет на партнеров в отдельности и на их отношения в целом, сообщает medikforum.ru.
Специалисты провели серию экспериментов с участием 38 пар, которым преподали основы массажа. После этого испытуемых попросили массировать друг друга по 15 минут минимум два раза в неделю. Через несколько недель исследователи проанализировали уровень эмоционального и физического состояния участников экспериментов и установили: люди стали чувствовать себя более расслабленными, счастливыми и довольными своими отношениями. При этом у них улучшилось не только психологическое, но и физическое самочувствие.
«Массаж может стать простым, доступным и эффективным средством улучшения отношений в паре. После нашего исследования 91% заявили, что будут настоятельно рекомендовать взаимный массаж другим, а 74% продолжили массировать друг друга после завершения проекта», — поделились полученными данными авторы работы.
Фото: pixabay.com
- Страница 1
- ››
