Открыт секрет ночного похудения

Худеть можно даже во сне, и для этого не нужны диеты и упорные тренировки. К такому заключению пришли авторы специального исследовательского проекта, сообщило Федеральное Агентство Новостей. 

Ученые установили, что человеческий организм способен самостоятельно регулировать вес – при условии, что его кишечная микрофлора активна и сбалансирована. 

Такое заключение было сделано после объемной работы по проверке здоровья у пациентов, принимавших препарат рисперидон, назначаемый для купирования психозов. Выяснилось, что при его употреблении в кишечнике человека погибает большая часть полезных бактерий. Гибель микроорганизмов кишечной флоры приводила у пациентов к увеличению массы тела. Для обеспечения здоровья микрофлоры кишечника, по мнению врачей, организм должен как можно в меньшей степени подвергаться воздействию искусственных химических соединений. Такие соединения присутствуют не только в лекарствах, но и в так называемой «мусорной» еде промышленного производства, в которой в большом количестве содержатся синтетические масла и жиры, заменители сахара и другие искусственные добавки, констатируют эксперты. Они настоятельно рекомендуют употреблять в пищу только натуральные ингредиенты и как можно больше растительных и кисломолочных продуктов. 

Если еда не содержит искусственных добавок и разнообразна, кишечная микрофлора начинает функционировать так, что это не позволяет телу полнеть, убеждены исследователи.