Ученые нашли связь между темпом ходьбы и продолжительностью жизни
Ученые из Университета Питтсбурга (США) провели исследование, которое показало, что существует связь между темпом ходьбы и продолжительностью жизни.
Они изучили скорость ходьбы 35 тыс. пожилых добровольцев. Как оказалось, только 35% женщин, которые уже более 10 лет передвигаются медленным темпом, пережили 75-летний рубеж. А вот среди любительниц пройтись быстрым шагом до 85 лет дожили 91%. Аналогичные результаты были зафиксированы и среди мужчин преклонного возраста.
Ученые отмечают, что зачастую темп ходьбы выбирается человеком неосознанно. Это позволяет сделать специалистам предварительные выводы о состоянии здоровья человека. Более медленным шагом ходят в основном люди, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы, — пишет informing.
До +23: о погоде в Алтайском крае 18 сентября
По данным Алтайского ЦГМС, 18 сентября преимущественно без осадков, местами в южных и западных районах небольшие дожди.
В Алтайском крае днём +18…+23 градуса. Преимущественно без осадков, местами в южных и западных районах небольшие дожди. В утренние часы местами туман. Ветер северо-восточный 4-9м/с, местами порывы до 14 м/с.
В Барнауле днём +20…+22 градуса. Преимущественно без осадков. Ветер северо-восточный 4-9 м/с.
