На Алтае по программе «Земский доктор» врачам дают деньги на жилье
Если врачи, а особенно молодые, едут в село, значит, оно живет и развивается. А как привлечь таких специалистов? В Алтайском крае уже четвертый год реализуется программа «Земский доктор». А лидером среди районов стал Первомайский, куда приехали работать 59 молодых специалистов.
Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой
Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.
Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.
О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.
Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!
