Читайте также:
20 февраля 2016 / 12:48
Более 210 тысяч жителей отдаленных сел получили квалифицированную медицинскую помощь
Автопоезд «Здоровье» завершил свою работу в Суетском районе. Социальная программа действует в регионе уже пять лет. За это время больше 210 тысяч жителей отдаленных сел края получили медицинскую помощь.
Село Суетка посетила бригада, в составе которой — узкоспециализированные врачи: эндокринолог, кардиолог, хирург, офтальмолог, уролог и другие доктора подбираются с учетом показателей заболеваемости в районе. Каждый специалист принимает в среднем в день 50, а то и 70 человек. Нагрузка большая, но ни один пациент не уедет в своё отдалённое село без консультации и рекомендаций медиков. Для врачебной бригады автопоезда в первую очередь важно выявление заболеваний и диагностика. При первых признаках заболевания пациентов сразу же направляют на дополнительное обследование и лечение в клиники краевой столицы.Лента новостей
Читают чаще всего:
25 декабря 2025 / 09:08
Алтайские диетологи дали советы, как не набрать лишних килограммов в праздники
Рекомендациями делится Минздрав Алтайского края.
- Составьте меню праздничного ужина. Распишите ингредиенты, которые требуются для выбранных блюд, и закупайте продукты согласно списку.
- Ищите здоровые альтернативы: мясо и рыбу можно запечь или приготовить на пару. Майонез в салатах можно заменить на натуральный йогурт или сметану с горчицей. Колбасу заменить на отварное мясо или морепродукты. Используйте специи и зелень – они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
- Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед.
- Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15–20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера – это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
- Контролируйте алкоголь.
- Пейте воду.
- Больше двигайтесь.
