11 февраля 2016 / 17:14

В барнаульском торговом центре бесплатно раздали медицинские повязки

В одном из торговых центров Барнаула бесплатно раздали медицинские маски. Акция называлась «Стоп-грипп».

Ее провел краевой центр медпрофилактики, отдел профилактики инфекционных болезней краевой клинической больницы и студенты-волонтеры из медуниверситета. Кроме масок, активисты раздавали буклеты-памятки с простыми рекомендациями — как избежать болезни. По прогнозам специалистов, пик заболеваемости ОРВИ и гриппа будет держаться до конца недели.  e28c0c55-2afa-4361-8494-724713a2fb1f.jpg
fcffe168-c89b-48b3-9a6e-ee006f14819b.jpg
6 декабря 2025 / 19:28

Врач из Барнаула рассказал, как эффективно заниматься скандинавской ходьбой

Скандинавская ходьба — действительно полезна, но только если делать её правильно.

Она помогает быть активнее, держать равновесие и чувствовать себя увереннее на улице. Но есть и нюанс: пожилые люди часто просто несут палочки в руках, перегружая мышцы груди и плеч. Это может приводить к застою лимфы.

О плюсах и важных правилах скандинавской ходьбы рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.

Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!