Катунь 24
Катунь 24
Катунь 24
Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
20 октября 2026 / 07:00

Что посмотреть на маршруте по Золотому кольцу и как стать заметнее на тёмной дороге. «Новое утро»: 20 октября 2026 года

В новом выпуске «Нового утра» путешествуем по Золотому кольцу с Алексеем Янкиным, смотрим дорожный эксперимент со световозвращателями и узнаём, как стресс отражается на коже.

Алексей Янкин оборудовал спальное место в машине и отправился по Золотому кольцу России. В студии путешественник расскажет, чем его покорили Ростов Великий и Суздаль, где он попробовал самый вкусный квас и как совместил поездку со встречей родных в Беларуси. А на кухне Анна Кольцова приготовит «куриные лапти» — грудку с румяной корочкой и алтайскими пряными травами.

Ещё проведём эксперимент: сравним, как водитель видит пешехода в тёмной одежде и в световозвращающем жилете. Врач-косметолог объяснит, почему на фоне стресса могут появляться воспаления и сухость кожи, а сотрудник прокуратуры расскажет, с какого возраста подростки отвечают за правонарушения и в каких случаях к ответственности привлекают родителей.

В этом выпуске учимся готовить необычные творожные пончики с соусом песто в рисовой бумаге и печём ленивые хачапури на шпажках. А чтобы вкусные завтраки не навредили фигуре, внимательно слушаем врача-эндокринолога, который подробно расскажет, как сохранить метаболическое здоровье, почему так опасно копить висцеральный жир в области талии и как правильно рассчитать свои идеальные пропорции.

В гости заглянули настоящие повелители гравитации — юные артисты цирковой студии «Арлекино». Ребята покажут класс в жонглировании и расскажут, как в 9 лет поставить рекорд России, сделав 50 прыжков на неустойчивой катушке со скакалкой. Также выясним, почему за безобидную мойку машины на даче теперь можно получить реальный штраф в три тысячи рублей, а в исторической рубрике вспомним, какие «конфекты» в жестяных сундучках продавали барнаульские купцы больше века назад.

Сегодняшнее утро начинается с новых знаний, полезных открытий и уютных бесед! В этом выпуске знакомимся с тренером по хоккею Юрием Степановым, который переехал из Казахстана на Алтай, чтобы воспитывать юных чемпионов. Вместе с диетологом разбираемся, почему нашему организму жизненно необходимы углеводы, и учимся выращивать сладкие абрикосы прямо из косточки даже в суровых сибирских условиях.

А ещё заботимся о своём здоровье и правах: врач-сомнолог назовёт три тревожных признака того, что ваш сон срочно требует лечения, а юрист объяснит, как легально вернуть в магазин сломанную технику, если гарантия на неё уже давно закончилась. На десерт готовим хрустящую брускетту с креветками и томатами, а также вспоминаем наши любимые сибирские словечки вроде весенней колбы. Включайте выпуск и заряжайтесь отличным настроением на весь день!

Встречаем этот вторник по-пионерски задорно: готовим тот самый бутерброд с сибирским характером (колбасой на язык, как завещал Гиляровский!) и запекаем сытный пастуший пирог. А чтобы сил хватало на все великие дела, выясняем у кардиолога, как именно отдыхает наше сердце и почему ему так важен здоровый восьмичасовой сон.

Наводим порядок в жизни и на полках: эксперт по клинингу поделится секретом, как навсегда избавиться от пыли в шкафу и найти место для каждой футболки. А вместе с кандидатом фармацевтических наук разберёмся в запутанном мире БАДов: кому они действительно нужны, как отличить качественный препарат от опасной пустышки и в каких случаях витамины может назначить только врач. Включайте выпуск — будет душевно, вкусно и очень полезно!

Доброе утро начинается с интересных открытий и полезных советов! В этом выпуске знакомимся с 18-летним студентом-программистом, который создаёт удивительные объёмные скульптуры из кедра, и разбираемся вместе с технологом, куда исчез тот самый вкус гостовской «Докторской» колбасы из нашего детства. 

Заботимся о здоровье и красоте вместе: делаем простую гимнастику для суставов, которая спасёт колени от износа, и узнаём у врача-дерматолога, почему нам так сложно перестать ковырять кожу и выдавливать высыпания. Ну и куда же без кулинарных секретов — учимся взбивать идеальный стабильный крем-чиз для тортов и собираем сочный армянский хурджин в хрустящем лаваше. Включайте выпуск, чтобы узнать, за что в Китае платят 33 тысячи рублей спящим людям, и зарядиться позитивом на всю неделю!

Это воскресное «Новое утро» — как тёплая пауза перед новой неделей. Вспомним самые яркие моменты эфира: честный разговор о том, как отличить обычную усталость от состояния, когда уже пора к врачу, разбор мифов о колбасе и истории людей, которые умеют создавать красоту своими руками и сердцем.

Будет и вдохновение, и характер, и настоящая душа Алтайского края. Заглянем в мастерскую к тем, кто шьёт особенные костюмы и создаёт народные куклы, услышим историю кикбоксёра, который шёл к победе через поражения, и поговорим о спектакле «Пещерный человек. Алтай. Колыбель человечества».

Лента новостей