Катунь 24
Катунь 24
Катунь 24
Информационный телеканал
Алтайского края
Реклама на Катунь 24:
20 июля 2026 / 07:00

Зачем мы давим прыщи, диагноз по запаху и мода из грязной лужи. Новое утро: 20 июля 2026 года

Утренний эфир на телеканале «Катунь 24»: выпуск от 20 июля 2026 года.

Правда ли, что у алкоголиков самые чистые сосуды, а навязчивое выдавливание прыщей — это попытка мозга восполнить дефицит дофамина? Сосудистый хирург с 45-летним стажем развенчивает популярные мифы, рассказывает, как диагностирует диабет по запаху от пациента, и вспоминает историю 13-летнего школьника, который после сложной операции на сонной артерии стал учёным. А психолог объясняет, почему взрослым людям жизненно необходимо хвалить себя даже за то, что они просто смогли встать по первому звонку будильника.

В практической части эфира краевой прокурор называет статьи, по которым подросток может получить реальный тюремный срок уже в 14 лет — например, за пранк о заминированной школе или поджог релейного шкафа на железной дороге. Кроме того, замешиваем идеальный крем-чиз на 33-процентных сливках, узнаём, как сшить ковбойский костюм из старых джинсовых обрезков, и выясняем, за какие заслуги на соревнованиях в Шанхае победителям платят 33 тысячи рублей просто за сон на кровати.

Почему та самая гостовская «Докторская» из советского детства больше не кажется нам вкусной, и из-за чего за обычную мойку машины на собственной даче теперь выписывают реальный штраф в три тысячи рублей? В этом выпуске «Нового утра» собираем идеальный сибирский бутерброд по заветам Гиляровского — с кедровыми орешками и колбасой прямо на язык, а технолог мясопереработки честно рассказывает, как современные ароматизаторы навсегда изменили наши рецепторы.

Разбираемся в скрытых угрозах и тайнах организма: ветеринар объясняет, почему привычный изюм и безобидный кусочек шоколада могут стать смертельным ядом для любимой собаки, а врач-кардиолог раскрывает секрет нашего сердца, которое умудряется полноценно отдыхать, делая по 100 тысяч ударов в сутки. Завариваем омолаживающий кофе, учимся формировать пышную крону у садовой ивы и проводим это воскресное утро с максимальной пользой!

Впереди долгожданные выходные, а значит, самое время расслабиться и позаботиться о душе и теле. Сегодня вместе с профессиональным пармастером разбираемся, почему в бане нужно обязательно лежать, как правильно смывать первый пот и чем угощать себя между заходами в парилку. А чтобы освежиться после жарких процедур, шеф-повар научит нас готовить идеальный домашний лимонад из трёх видов цитрусовых и свежей мяты. Ну и куда без вкусного ужина — раскроем секрет сочной и сытной лазаньи, которая точно соберёт за столом всю семью.

Для любителей адреналина мы пригласили в студию руководителя федерации автоспорта — он расскажет, как алтайские гонщики разгоняются до невероятных 270 км/ч и чем удивит новый сезон драг-рейсинга. Садоводы узнают удивительный способ выращивания сладкой голубики в мешках прямо в суровых сибирских условиях, а любители моды вдохновятся историей экономиста-нефтяника, создающей элегантные экошубы. И, конечно, заботимся о здоровье: стоматолог расставит все точки над i и объяснит, кому на самом деле жизненно необходим ирригатор.

В этом выпуске учимся готовить необычные творожные пончики с соусом песто в рисовой бумаге и печём ленивые хачапури на шпажках. А чтобы вкусные завтраки не навредили фигуре, внимательно слушаем врача-эндокринолога, который подробно расскажет, как сохранить метаболическое здоровье, почему так опасно копить висцеральный жир в области талии и как правильно рассчитать свои идеальные пропорции.

В гости заглянули настоящие повелители гравитации — юные артисты цирковой студии «Арлекино». Ребята покажут класс в жонглировании и расскажут, как в 9 лет поставить рекорд России, сделав 50 прыжков на неустойчивой катушке со скакалкой. Также выясним, почему за безобидную мойку машины на даче теперь можно получить реальный штраф в три тысячи рублей, а в исторической рубрике вспомним, какие «конфекты» в жестяных сундучках продавали барнаульские купцы больше века назад.

Сегодняшнее утро начинается с новых знаний, полезных открытий и уютных бесед! В этом выпуске знакомимся с тренером по хоккею Юрием Степановым, который переехал из Казахстана на Алтай, чтобы воспитывать юных чемпионов. Вместе с диетологом разбираемся, почему нашему организму жизненно необходимы углеводы, и учимся выращивать сладкие абрикосы прямо из косточки даже в суровых сибирских условиях.

А ещё заботимся о своём здоровье и правах: врач-сомнолог назовёт три тревожных признака того, что ваш сон срочно требует лечения, а юрист объяснит, как легально вернуть в магазин сломанную технику, если гарантия на неё уже давно закончилась. На десерт готовим хрустящую брускетту с креветками и томатами, а также вспоминаем наши любимые сибирские словечки вроде весенней колбы. Включайте выпуск и заряжайтесь отличным настроением на весь день!

Встречаем этот вторник по-пионерски задорно: готовим тот самый бутерброд с сибирским характером (колбасой на язык, как завещал Гиляровский!) и запекаем сытный пастуший пирог. А чтобы сил хватало на все великие дела, выясняем у кардиолога, как именно отдыхает наше сердце и почему ему так важен здоровый восьмичасовой сон.

Наводим порядок в жизни и на полках: эксперт по клинингу поделится секретом, как навсегда избавиться от пыли в шкафу и найти место для каждой футболки. А вместе с кандидатом фармацевтических наук разберёмся в запутанном мире БАДов: кому они действительно нужны, как отличить качественный препарат от опасной пустышки и в каких случаях витамины может назначить только врач. Включайте выпуск — будет душевно, вкусно и очень полезно!

Лента новостей