«Катунь. Здоровье»: подсчёт калорий, разумное питание и гармоничные отношения со своим телом

В Алтайском крае проходит неделя популяризации подсчета калорий, осознанного подхода к здоровью и здорового образа жизни. Сегодня наш разговор посвящен не цифрам и сложным расчетам, а пониманию собственного организма. Мы обсудим, как современная профилактическая медицина и разумное питание помогают выстроить гармоничные отношения со своим телом без строгих ограничений и постоянного контроля.

Гости программы: 

• Екатерина Кравчинская, врач-терапевт Центра общественного здоровья Городской больницы № 4 имени Н. П. Гулла, г. Барнаул;
• Ирина Маслова, врач-диетолог, гастроэнтеролог Центра восстановительной терапии;
• Полина Фролова, врач-эндокринолог, заведующая поликлиникой Горбольницы № 3, г. Барнаул. 

Ведущая программы – Лариса Альмяшева, врач-невролог высшей категории Центра восстановительной терапии.