В Роспотребнадзоре рассказали, как выбрать солнцезащитные очки: главные правила
В Роспотребнадзоре Алтайского края рассказали, что солнцезащитные очки не только аксессуар, но и способ поддержать здоровье глаз.
Почему защита от ультрафиолета так важна
Солнечные лучи типа UVA и UVB могут вызывать:
Ожоги роговицы (болезненное состояние с ощущением песка в глазах);- Преждевременное помутнение хрусталика (катаракта);
- Повреждение сетчатки.
Маркировка UV400 означает полную защиту от всего вредного спектра (280–400 нм). Это главный параметр при выборе!
Защита от ультрафиолета – прежде всего
Категории светопропускания:
- 0 (80–100 %) – не защищают от солнца;
- 1–2 (43–18 %) – для пасмурной погоды;
- 3 (18–8 %) – стандартные очки для лета;
- 4 (8–3 %) – для высокогорья и снега (не для вождения!).
На что обратить внимание при покупке очков
✔ Проверьте маркировку (UV-защита должна быть указана на дужке или стикере).
✔ Примерьте очки – они не должны давить или сползать.
✔ Темные ≠ защита – даже прозрачные линзы могут блокировать UV, если есть фильтр.
Почти 300 тысяч жителей Алтайского края научились оказывать первую помощь за 2025 год
В Алтайском крае более 20 новых участников освоили навыки спасения жизни на очередном занятии проекта «Готов к санитарной обороне». На этот раз обучение прошли специалисты по охране труда компании «Конти».
Проект отмечает первую годовщину. По словам преподавателя-инструктора Алтайского института развития медицинского образования Якова Бражникова, за прошедший 12 месяцев в нём приняли участие около 300 тысяч человек.
«За эти 12 месяцев проект стал по-настоящему масштабным и доступным. Мы обучаем не только взрослых, но и детей, адаптируя программы для разных возрастов. Наша задача — чтобы в критической ситуации любой человек, будь то офисный сотрудник, рабочий на предприятии или школьник, не растерялся и смог оказать доврачебную помощь», — пояснил Яков Бражников.
Инструкторы проекта проводят выездные занятия по всему региону — на предприятиях, в учебных заведениях, детских садах и организациях. Основной акцент делается на практику: все участники отрабатывают приёмы на специальных манекенах под контролем медиков.
Один из участников, Михаил Погорелов, отметил ценность таких занятий: «В теории все кажется понятным, но только на практических занятиях, когда нужно правильно наложить жгут или сделать непрямой массаж сердца на манекене, понимаешь настоящую ценность этих навыков. В нашей работе это особенно актуально — умение действовать быстро и правильно может спасти чью-то жизнь на производстве».
Записаться на обучение может любой желающий по единому телефону 122. Проект «Готов к санитарной обороне» продолжает расширяться, формируя в регионе культуру безопасности и взаимопомощи.
