3 января 2025 / 13:23

Как правильно чистить зубы? Советы от стоматолога Екатерины Серебряковой

Мы делаем это каждый день и часто — на автомате, не задумываясь о качестве. Тем не менее, неправильная чистка зубов может привести к проблемам полости рта.

Сколько по времени нужно чистить зубы и как делать это правильно? Смотрите в рубрике «Медсовет» программы «Новое утро».

Как правильно чистить зубы? Советы от стоматолога Екатерины Серебряковой

Лента новостей
13 декабря 2025 / 14:46

Упражнения с отягощением: польза и риски для здоровья

Упражнения с отягощением — отличный способ поддерживать форму и укреплять мышцы. Но не все знают, что чрезмерная нагрузка может навредить не только суставам, но и надкостнице. Почему важно соблюдать меру и как не причинить вред при работе с весами, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.

Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!