Тренер высшей категории Юлия Соловьева провела мастер-классы для барнаульских фигуристов
Именитый специалист три дня обучала воспитанников клуба «Сибирский лед». На одной из тренировок побывала «Катунь 24».
Чтобы завоевать золото, нужно долго и упорно трудиться. Особенно в таком конкурентном виде спорта, как фигурное катание. Барнаульский клуб «Сибирский лёд» стремится вывести своих воспитанников на новый уровень. Для этого в краевую столицу с мастер-классами пригласили наставника, чемпиона Беларуси, участника чемпионата Европы и мира среди юниоров, тренера высшей категории Юлию Соловьеву.
«Материал так распределился, что со старшими мы берем каждый день по два прыжковых элемента. И каждый день что-то новое. Так же, как и в зале. Есть специальные упражнения, есть на общефизическую подготовку. Всё время что-то разное, не повторяемся», — рассказала тренер высшей категории, судья всероссийской категории Юлия Соловьева.
Мастер-классы в зале и на льду проходили три дня. Чтобы в такие сжатые сроки добиться результатов, фигуристов разделили на две группы по 15 человек. Были как действующие спортсмены, так и любители. Юлия Соловьева давала упражнения в зависимости от уровня катания.
«Я очень давно не могла прыгать один прыжок. Он называется дупель. И мы прыгали его сегодня на полу, и у меня стало лучше получаться. Она лучше все объясняла. Там два оборота, это очень сложно. Там подниматься, скручиваться. Это сложно делать», — поделилась фигуристка Полина Борисова.
Мастер-класс направлен и на повышение квалификации барнаульских тренеров. Три дня они изучали методики работы своей именитой коллеги.
«Много информации получаем. Вроде бы какие-то нюансы, которые ты и знаешь, но они объяснены по-другому, и ты думаешь: ага, можно ребенку вот так донести информацию. Потому что каждому ребенку, если он не понял, можно по-другому сказать. И, безусловно, много новых упражнений, подводящих к элементам, которые для нас очень полезны», — отметила тренер клуба фигурного катания «Сибирский лед» Дарья Борисова.
Мастер-класс – это не волшебная палочка, которая принесет медали и кубки в ближайшее время. Но полученные барнаульскими фигуристами знания точно шажок к наградам. А дальше, как и полагается в спорте, только честный труд приведет к высоким местам.
Наумов день: традиции и приметы на 14 декабря
Православная церковь сегодня вспоминает святого Наума – одного из 12 ветхозаветных пророков, именуемых малыми. Родился он в селении Елкоша, расположенном в Северном Израиле, VII веке до нашей эры. Обстоятельства жизни пророка неизвестны.
Традиции и обычаи
Наумов день можно считать уникальным, потому что он посвящен не земледельческим заботам, которым посвящены большинство дней в народном календаре. Тема этого дня – учение, образование, грамота.
По старой русской традиции именно с Наумова дня детей отправляли учиться. Служили молебен, просили благословение на ребёнка и приглашали в дом «учителя», в роли которого в то время выступали дьяконы. В зажиточных домах из прихода «учителя» разыгрывали настоящий спектакль с поклонами и просьбами научить уму-разуму.
В те времена немногие могли себе позволить отправить ребенка учиться. Однако люди понимали, что грамотному человеку намного проще выбиться в люди. Даже сны, в которых привиделась азбука, толковали по-своему: если такое сновидение увидел безграмотный человек, то ждёт его хлопоты и неприятности, грамотному же видение сулит счастье и благополучие.
Считалось, что во время уроков нельзя есть, иначе выученное заешь, книгу нельзя оставлять открытой – всё, что учил, позабудешь. А ещё люди верили, что пророк Наум и худой разум наведёт на ум.
В старину учебный год начинался не в один день, как сейчас (1 сентября). Одни детки начинали учиться в августе, другие – в сентябре, третьи – 14 ноября, в день святых Космы и Дамиана. Сельские детишки, помогающие родителям собирать урожай, отправлялись учиться в Наумов день.
Раньше на эту дату выпадал День учителя. На Руси эта профессия считалась очень важной и солидной. Стать педагогом мог только человек с особыми способностями.
В этот день молились святому, чтобы он научил уму разуму.
Приметы и поверья
- Если ветер северный, то грядёт сильное похолодание.
- Если звёзды на небе переливаются, то будет вьюга.
- Собачий лай слышно глухо – к снегопаду.
- Облака против ветра плывут – к похолоданию.
- Если 14 декабря месяц в рукавицах (с боковыми столбами), то ударит мороз, а если «на спинке лежит » – к потеплению.
Человек, рождённый 14 декабря, по гороскопу Стрелец. Он может стать талантливым преподавателем. В качестве талисмана ему подходит халцедон. Этот камень обеспечивает материальное благополучие, защищает от стихийных бедствий, помогает наладить семейную жизнь.
