15 сентября 2015 / 16:55

Ученые выяснили, что люди переедают «благодаря» большой посуде

Ученые из Англии выяснили любопытные факты о переедании. 

Люди больше едят и пьют больше безалкогольных напитков, когда им предлагают крупные порции или кладут еду и наливают питьё в более объёмную посуду. К такому выводу пришли специалисты из Кембриджского университета.  Отмечается, что эффект не зависит от пола, индекса массы тела, степени голода и уровня самоконтроля. Исследователи предлагают несколько способов побороть эту необычную черту человеческой психики. Например, ввести лимит на объёмы подаваемых в кафе блюд и напитков, отодвигать крупные порции подальше от потенциальных клиентов, визуально выделять небольшие порции яркой упаковкой, а также отказаться от политики относительной дешевизны крупных порций. Об этом пишет РСН.
13 декабря 2025 / 14:46

Упражнения с отягощением: польза и риски для здоровья

Упражнения с отягощением — отличный способ поддерживать форму и укреплять мышцы. Но не все знают, что чрезмерная нагрузка может навредить не только суставам, но и надкостнице. Почему важно соблюдать меру и как не причинить вред при работе с весами, рассказал врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Константин Комиссаров.

Смотрите рубрику «Медицинский совет» в программе «Новое утро»!