На пятерку: Алтайский край накрывает мощная магнитная буря
Солнечная активность продлится до конца текущей недели.
18 марта 2021 года начинается магнитная буря, которая продлится три дня. Своего пика она достигнет к воскресенью: по информации Лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, мощность волн достигнет 4-5 баллов. Сегодня и завтра, 18 и 19 марта, мощность волн составит 2-3 балла.
Вторая мощная вспышка случится в конце месяца, с 28 по 30 марта. Это возмущение достигнет уровня G1 и будет более ощутимым.
Первые сигналы о чрезмерной солнечной активности метеозависимые люди получат уже сегодня: у них может появиться головная боль, головокружение, скачки артериального давления, боль в спине и сосудах, усталость и раздражительность.
Чтобы облегчить себе этот период и избежать влияния природных возмущений, медики и ученые рекомендуют пить больше воды и травяных чаев, соблюдать режим питания и сна, а также исключить вредные привычки и источники стресса. Если недомогание становится серьезным, а самочувствие ухудшается, необходимо обратиться к врачу.
Почти 300 тысяч жителей Алтайского края научились оказывать первую помощь за 2025 год
В Алтайском крае более 20 новых участников освоили навыки спасения жизни на очередном занятии проекта «Готов к санитарной обороне». На этот раз обучение прошли специалисты по охране труда компании «Конти».
Проект отмечает первую годовщину. По словам преподавателя-инструктора Алтайского института развития медицинского образования Якова Бражникова, за прошедший 12 месяцев в нём приняли участие около 300 тысяч человек.
«За эти 12 месяцев проект стал по-настоящему масштабным и доступным. Мы обучаем не только взрослых, но и детей, адаптируя программы для разных возрастов. Наша задача — чтобы в критической ситуации любой человек, будь то офисный сотрудник, рабочий на предприятии или школьник, не растерялся и смог оказать доврачебную помощь», — пояснил Яков Бражников.
Инструкторы проекта проводят выездные занятия по всему региону — на предприятиях, в учебных заведениях, детских садах и организациях. Основной акцент делается на практику: все участники отрабатывают приёмы на специальных манекенах под контролем медиков.
Один из участников, Михаил Погорелов, отметил ценность таких занятий: «В теории все кажется понятным, но только на практических занятиях, когда нужно правильно наложить жгут или сделать непрямой массаж сердца на манекене, понимаешь настоящую ценность этих навыков. В нашей работе это особенно актуально — умение действовать быстро и правильно может спасти чью-то жизнь на производстве».
Записаться на обучение может любой желающий по единому телефону 122. Проект «Готов к санитарной обороне» продолжает расширяться, формируя в регионе культуру безопасности и взаимопомощи.
