15 марта 2017, 09:00

Ученые: йогурт поможет избавиться от депрессии

Ученные доказали, что йогурт содержит лактобактерии, которые уменьшают кровяное давление, стресс и депрессию, сообщает  сайт «Вестник Здоровья».  

Количество лактобактерий в кишечнике влияет на уровень метаболита в крови под названием кинуренин, который связан с возникновением депрессии. Когда уровни лактобактерий в кишечнике снижены, уровни кинуренина повышаются, вызывая симптомы депрессии. 
Исследователи подвергали мышей стрессу и отметили у грызунов потерю лактобактерий в кишечнике. Это привело к появлению симптомов депрессии. Когда мышам давали лактобактерии, их психическое состояние улучшилось. 

Фото: pixabay.com
Читайте новости Катунь24 в TELEGRAM! и Подписывайтесь!
Введите текст для поиска по сайту и нажмите кнопку Искать