Как сохранить кожу чистой и здоровой, что делать при высыпаниях на лице и почему важно дезинфицировать свой смартфон, рассказала врач дерматовенеролог Юлия Ковалёва.
Больше медицинских советов — в программе «Новое утро»!
Важно2 октября — день памяти Василия Макаровича Шукшина.
Актуальные новости Алтайского края от корреспондентов краевого телеканала «Катунь 24».
Встречаем утро нового прекрасного дня с ведущими телеканала «Катунь 24». Хорошее настроение гарантировано!
Ежедневное интервью с самыми интересными жителями края и гостями нашего региона.
Международная группа исследователей выяснила, что ежедневная скромная порция переработанного мяса способна резко увеличить вероятность угасания когнитивных функций.
Употребление всего 25 граммов переработанного мяса в сутки связано с повышением риска развития деменции на 44–52 %. К таким выводам пришла масштабная международная команда исследователей из 26 научных институтов, сообщает издание TechInsider со ссылкой на результаты метаанализа данных более полумиллиона человек.
Для наглядности: критическая порция в 25 граммов эквивалентна всего двум тонким ломтикам мясной нарезки, одной полоске жареного бекона или половине стандартной сосиски. В рамках работы эксперты проанализировали свыше 170 научных публикаций, отслеживавших рацион и здоровье добровольцев, и выявили устойчивую корреляцию между обилием ультраобработанной еды и ускоренной деградацией памяти. При этом авторы подчёркивают: речь идёт именно о статистической связи, а не о стопроцентно доказанной прямой причине болезни Альцгеймера.
Биологический механизм разрушительного влияния пока остаётся предметом дискуссий. Главным «подозреваемым» выступают нитраты и консерванты, активно применяемые в пищевой промышленности. Попадая в организм, эти соединения провоцируют хронические микровоспаления и повреждают сосудистую систему, что нарушает нормальное питание мозговых структур. Ранее эти же добавки связывали с повышенным риском развития колоректального рака.
Впрочем, учёные обнаружили и защитный фактор: негативное влияние мясных полуфабрикатов практически сводилось к нулю у тех людей, чей рацион был богат природными антиоксидантами. Противостоять старению нейронов помогает средиземноморская диета MIND, насыщенная омега-3 жирными кислотами, жирной рыбой, ягодами, листовой зеленью и бобовыми.
В Барнауле открыты вакансии для студентов без опыта, которые можно совмещать с учёбой. Можно устроиться официантом, сотрудником ресторана или блинопёком-кассиром.
Совмещать учёбу с заработком проще, когда рабочие часы можно подстроить под расписание. На Авито в Барнауле есть вакансии для студентов без опыта: можно устроиться официантом, сотрудником ресторана или блинопёком-кассиром.
Так, рестораны и кафе в Центральном районе ищут официанта без опыта: встречать посетителей, консультировать по меню, сервировать столы, принимать оплату и следить за порядком в зале. Для новичков предусмотрена стажировка и поддержка коллег. График 2/2 с возможностью брать дополнительные выходы, компенсируют проезд, помогают оформить медкнижку. За выход можно получить от 2,5 до 4 тыс. рублей на руки, выплаты дважды в месяц.
В Железнодорожном районе открыта вакансия сотрудника ресторана без опыта: принимать заказы, комплектовать блюда, обслуживать посетителей и поддерживать чистоту. Перед началом — обучение. Расписание подстраивается под учёбу, доступны утренние, дневные и вечерние выходы. Сотрудникам предоставляют питание, форму, скидки и зоны отдыха. Кандидатов принимают с 18 лет, зарплата — 42–62 тыс. рублей, оформление по трудовому договору.
В Октябрьском районе можно устроиться блинопёком-кассиром: опыт не важен, во время оплачиваемой стажировки наставники покажут основные процессы. Сотрудник принимает заказы, консультирует по меню, рассчитывает на кассе, готовит и раскатывает блины, выдаёт блюда и поддерживает порядок. За выход платят 2,4–2,7 тыс. рублей, есть официальное оформление, питание, форма и скидки. В дальнейшем можно претендовать на повышение до администратора или управляющего.
Новый защитный механизм позволит гражданам одним кликом остановить подозрительные переводы и заблокировать смену паролей, если до их аккаунтов добрались кибераферисты.
На портале «Госуслуг» до конца текущего года запустят специальную «красную кнопку» для оперативной защиты граждан от действий мошенников. О готовящемся нововведении в интервью РИА Новости рассказал вице-премьер РФ Дмитрий Григоренко.
По словам зампреда правительства, ключевая задача сервиса — спасти средства и персональные данные людей, которые уже попались на уловки злоумышленников и передали им конфиденциальную информацию. Одно нажатие экстренной кнопки моментально заморозит все значимые онлайн-операции: преступники не смогут сменить пароли от учётной записи или отправить финансовые переводы от имени владельца профиля. В настоящее время к системе активно подключаются российские банки и операторы мобильной связи.
Запуск «красной кнопки» станет частью масштабной правительственной кампании по борьбе с телефонным и сетевым обманом. Ранее Минцифры представило третий пакет профильных инициатив, включающий около двух десятков мер. Среди них — создание единой «Платформы согласий» на портале госуслуг, запрет на торговлю «серыми» сим-картами, а также отправка СМС-рассылок исключительно через официальных поставщиков связи.
Вице-премьер уточнил, что комплексный законопроект уже находится на финальной стадии доработки и поступит на рассмотрение депутатов Государственной думы в ходе текущей осенней сессии.
